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posted 2024-03-05 02:20
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄いまを生きることが、自分の在りたい姿につながります。 今この瞬間を意識して、その一瞬一瞬に念を込めます。 思いつくことの最善を、一つ一つ行動に移します。 あせることなく、あわてることなく、ひるむことなく進んでいきます。 そんな自分が心地よく、わたしは、いまを生きています。 ...
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posted 2024-03-05 01:15
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄何のために都合よく捉えるのかといえば、自分の波動を下げないためです。 自分の波動を下げれば、下げた波動に見合った現実を引き寄せます。 わたしは、それを望みません。 「ない」を見ずに「ある」を見るのも、「短所」を見ずに「長所」を見るのも、全ては自分の波動のため。 自分の波動を下げないこ...
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posted 2024-03-03 22:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分に都合よく捉えるとは、自分の気持ちが前向きになるように捉えるということです。 明るくなるように、楽しくなるように、うれしくなるように捉えるということです。 例えば、楽しみにしていた外出が、急用で中止になった。 「予定通りにいかず自分はツイてない」とネガティブに捉えるのか、「『今日より...
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posted 2024-03-02 09:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄出来事の意味を都合よく捉えるとは、自分にとっての意味を考えるということです。 自分にとっての意味は、自分が決めます。 相手にとっての意味は、相手が決めます。 自分の自分軸を尊重し、相手の自分軸も尊重します。 この点が、自分の意見を相手にも押し付ける、自分勝手な人とは異なります。 ...
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posted 2024-03-01 05:35
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄最近、やたらとモノが壊れます。 これは、きっと、例のあれですね。 先日も、こわれせんべいを買ったら、こわれてたし。 全ては自分次第、自分に都合よく捉えていくことができます。 起こった出来事に、どんな意味を与えるかは、わたしが決めてよいのです。 いつもありがとうございま...
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posted 2024-02-29 16:32
今日の気づき
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秋吉 克己自己肯定感が下がっていると感じたら、自分の思いを「書き出し」て客観的に眺めてみてください。意識を主観から客観に変えるだけで自分を認めて、自己肯定感を上げられます。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。...
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posted 2024-02-29 05:15
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄笑いの中に、涙があります。 涙の中に、笑いがあります。 その人の笑顔の中に、その人の生きてきた証があります。 わたしがそうであったように。 あなたがそうであったように。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2024-02-28 08:15
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分を笑えると、ゴキゲンになれます。 そんな自分を否定せずに、受け入れている証拠です。 笑える自分が大好きで、そんな自分に自信があります。 人を笑えば、自分が笑われる形で返ってきます。 自分で自分を笑えば、ゴキゲンが返ってきます。 いつもありがとうございます。 ...
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posted 2024-02-27 08:16
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄もっと自分が幸せになりたかったら。 そして、その方法がわからなかったら。 そんなときは、誰かの幸せを願います。 それは、決して自己犠牲などではなく。 誰かの幸せを願える自分に気づき、ますます自分が好きになるチャンスなのです。 いつもありがとうございます。 【コーチ...
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posted 2024-02-25 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄今わかったことに、意味があります。 早くもなく遅くもなく、今だからこそ良いのです。 いろいろなことを乗り越えて、今の自分があります。 そんな自分だからこそ、わかったのです。 そんな自分だからこそ、活かせるのです。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い...
