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新しい講座の打ち合わせのために 『価値観』ってなんだろね？と ディスカッションを重ねているのですが 皆さんはどう思いますか？ 先天的？後天的？ 経験値×考え方のクセ×感情？ 出来事についてどんな意味づけをするか？ 教育や環境？ 私たちがたどり着いたところは 『なんにせよ、人は一人一人違う』 という原...
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もしあなたが、 誰かの一言で自分の感情が揺らぐことがツラいと感じるなら 自分の意思に正直に やりたいことをやり、なりたい自分に近づくための行動を起こせる人になると思います もしあなたが、 自分には自信がない、不安がいっぱいだと言うのなら 試行錯誤を繰り返し、時には涙して それでも歯を食いしばって乗り...
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／ 今年は特に頑張りたいあなたへ！ 2022年新年度応援キャンペーン実施中です！！ ＼ 今年の春は、ちょっと軽やかな自分でスタートしませんか？ 2022年3月31日実施分まで、特別料金でご案内しております。 個人の方でも、企業の方でも同じ料金で承ります。 スッキリとした気持ちで春を迎えるのを応援しま...
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格好良く勝て！ 格好よく負けろ！ 格好悪く勝つな！ この言葉が好きです。 尊敬している人や 先輩、上司などの目上の人が転んでしまった時に 時々、 「この人で無理なら私なんかもっと無理だー」 そんな声が聞こえてくる。 でも、 転んだその人はどうするでしょう きっと 転んだことから何を学んだか 次に活か...
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例えるなら 今いくつかお花を持っているとして 何人かにどうぞってあげていきたいんです それで嬉しいなって思ってくれた人が また次の人に自分の花をあげるの それはタンポポでも四葉のクローバーでも、 バラとかじゃなくても全然よくて。 そうしていったら、そのうちに、 街の人みんながいろんな花が集まった花束...
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コーチングには守秘義務があることから、 コーチングを受けた体験談を聞くことはあまりないかもしれませんね。 私がコーチングを受けたことでの変化といえば なんといっても 自分のことが好きになった ということです。 また、自分を認められるようになったことで、 対人関係の余計なストレスから解放され 『生きや...
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コツコツやる、と聞くと 「これからやるぞーっ」 ってそんなイメージがあるかもしれませんね。 実はそうではないそうで。 今ココを コツ、コツ、と集中することで、 結果的に「コツコツ」になるそうです。 「高すぎて登れない！！」「私には無理！！」 と思う山でも 一歩。 また一歩。 登れる範囲で。 無理のな...
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2021年7月25日から書き始めたブログも おかげさまで100記事目となりました！ この手の書き物は正直とても苦手でした・・・ 続いたこともないし 書いてて楽しかったこともないし そもそも文章を書くのは苦手で 自分の文章を見返しては 「ワーーーーッ💦」と急に恥ずかしくなったり笑 でもこのブログルでは...
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不安な感情の裏には 「うまくいきますように」という 願いがきっとあるんだよね 向き合うべきは コントロールできないことじゃなくて 自分の心なんだよね コーチングを学ぼうと思ったきっかけから、 現在までの経緯はこちらのインタビュー動画からどうぞ＾＾ https://youtu.be/ShOdgtCFo...
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早く行きたければ、一人で行け 遠くへ行きたければ、みんなで行け そういうけれど、 自分一人でなし得たことがあっただろうかと思う 自分で想像していたよりも、 ずっとずっと早くやりたいことが叶った時も 始めた頃は到底無理だと思っていたことで 今は当たり前にやっていることも 話を聴いてくれた人 アイディア...
