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自分の感情、正確に把握できていますか？

posted 2021-10-25 20:52
ポジティブな人生に変えたい！30代女性応援ブログ by 佐藤知美

こんにちは。パーソナルコーチ/婚活サポートコーチの佐藤知美です。 EQ診断を受けました。 EQとは、あなたが意思決定する際、「最善の結果に結びつくように、思考と感情を調和させる能力」のこと。感情知能とも言います。 EQを上手に活用できると、次の効果が得られるそう。 ①高いパフォーマンスを維持しな...

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