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私なりの解釈についてお話します。 コーチングとコンサルティングの大きな違いはそのゴール。 コーチングのゴールはクライアントのＢＥ。 その人が「どうありたいのか」について 問いかけによってリソースを引き出し、具体的に描くことによって、最初の一歩を後押しするもの。 クライアントの内省と自己決定をサポート...
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自分で自分を満たすための方法や切替スイッチを たくさん持っているといつもご機嫌でいられる！ ちなみに私は火曜・金曜が美容ＤＡＹ。 数ヶ月前から始めました！ といっても、ヘアトリートメントしてフェイスパックするだけ笑 子どもが生まれてから、 ゆっくりお風呂は難しくなったし、人と会う機会も減って、自分の...
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なんていうか、自立というと 誰かに頼ったりせず、力を借りるのでもなく、自分一人でなんとかしなくちゃ！ そんなイメージがないですか？ たしかに、一人で立つ力は必要だと思います。 でも、 一人では難しいと感じた時は、それは誰かの力を借りるタイミングだと思うのです。 一人で頑張りすぎると、それは自立という...
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我が家には家訓というかキャッチコピーのようなものですが、共通の理念があります。 それは 「ブスでも愛嬌‼️デブでも愛嬌‼️」 笑 ちょっとお口が悪いのですが😅 愛嬌がある人っていいですよね。素敵だと思います。 きっと笑顔でいて、周りの人も幸せにできる人だと思うし、愛される人なんじゃないかな。 時には...
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【日経WOMAN10月号 9月7日発売】 働く女性対象の雑誌に、コーチングスクールとコーチ探せるを掲載していただきました。 ９７ページをチェック‼️ 今やコーチングは経営者やアスリート、キラキライケイケ(笑)の人のためだけじゃなく主婦から学生までが利用できるもの。 また習い事としても注目されています...
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現在、佐藤舞さんに「情熱の源泉」を見つけていただいています！ 質問を受けながら、さらにそれを深掘りしていき、エッセンスを抽出していく作業でした。 まだ３分の１ほどしか終わってないのですが、ボロボロ自分の価値観が見つかっています。 その中で、自分が大切にしている習慣の１つをご紹介します。 「映画館のど...
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少し前から、泣いた時など 「まんまー」と呼ばれてるように聞こえることは何度もあったのですが、 今日明確に「ＭＡ」と発音していて、 娘の音、ではなく「声」として感じることができました。 「呼ばれた」と感じて もう涙が止まりませーん😭😭😭😭😭 もしかしたら呼んだんじゃなくて ただ発達的に「ま」が最初に言...
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こういうのなんていうんだろう。 夢があるというか。 概念が覆されるというか。 子ども心を現実にしてくれている、みたいな。 純粋に「面白い」って思うのと、「なんかいいよね」ってなります。 もし、 私のおうちの前を通る人が、窓から見えるジジを見て 通勤時、登校時、ちょっと心がほっこりしてくれていたら嬉し...
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もうすぐ８ヵ月の我が子。 イタズラっ子になってきたよーーーーー！ 移動範囲も広くなってきて、なんでも触りたいお年頃✨ 静かに起きてイタズラを漫喫してたりする🤣🤣 イタズラしてる娘を見るのもまた楽しい🥰🥰 かという私もイタズラ大好き‼️ 小さい頃、アライグマか何かの尻尾のキーホルダーを母のズボンの腰に...
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同じ考えがグルグルしてしまうことってありますよね 決めたはずなのに、しばらくするとまたモヤモヤしたりして そんな中先輩にコーチングしてもらい、自分の考えてることをダラダラダラダラ…笑 すると自分の中に 周りと比べて焦りがあったり、もっと自由に動きたい！という思いがあることに気が付きました。 しばらく...
