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おだやかに機嫌よく過ごす

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仕事や人間関係でイライラ・ザワザワすることはありませんか。
なぜそうした気持ちが生まれるのでしょうか。

人が悲しくなったり怒ったりするのは
自分が想定していることと違うことが起きているからです。

では自分の想定とはなんでしょうか。
それは脳の使い方です。
脳の使い方はひとそれぞれに傾向があります。
それを視覚化するものが「脳傾向診断」です。

これを使って、ご自身の考え方の傾向をお手伝いをします。
自分の考え方を傾向を知ることで、なぜいま自分がこのような感情でいるのかに気づくことができます。

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  • 仕事が嫌だなと思ったら

仕事が嫌だなと思ったら

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仕事が嫌だなと思ったら

仕事をしていて
面倒だな、気が進まないなと
思うことがあります。


それをそのままにしておくと
その仕事に出合うたびに
ますます嫌だな面倒だなと
思うようになってしまいます。


その一方で
面白いと思う仕事は
勝手にどんどん動けてしまいます。


なぜ面白いと思うかというと
その仕事の目的が自分の価値観に
つながっているからです。


お客さまから
「ありがとう」と言われるとうれしいので
接客の仕事が大好き
という場合などです。


嫌だな、面倒だなと思う仕事は
その目的が明確でないか
自分の価値観に合っていないのです。


仕事の目的が
明確に自覚できていない時は
それをやる目的は何かを考えてみましょう。


ひとつのやり方は
会社の理念や価値観、ビジョンの中で
共感できることを探すことです。


例えば


モスバーガーの
株式会社モスフードサービスの企業理念は


「人間貢献」
「社会貢献」


です。


ここに共感できるのであれば


自分の仕事を通じて
どれだけ人に貢献できたであろうか
どれだけ社会に貢献できたであろうか
を考えるのです。


会社のなかで
いちばん企業理念を体現できるように
なってやろうという目的を持つのです。


何をするにしても、
なんのためにそれをするのかという
目的を言語化することで
それを実践するモチベーションが生まれます。


嫌だなと思ったら
なんのためにそれをするのか
目的を考えてみると良いです。


共感できる目的であれば
仕事が苦痛でなくなります。


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#コーチ #コーチング #コーチ探せる

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