加藤雄一のブログ

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【今の自分を好きになる】vol.463

Jan

過去の嫌な自分を思い出して、今の自分を好きになれない人が多いね。

取り戻せないことで今の自分を擦り減らすくらいなら、『今』好きな自分でいられたら、「過去の自分」も許せるようになるし、認められるようになる気がするけどね。

それが自分に優しくなれるひとつの方法だと思うし、他人にも優しくなれる秘訣かなって思う🥰