ゴールへの道に欠かせない事
Jan
20
一昨日に高槻ハーフマラソンに参加。
この日は快晴で春を感じるような暖かさ。
コンディション的には絶好の日。
膝が心配だったけど、なんとか完走！
初めて走るコースはなかなか面白い。
いつもの道だと
自分のペースで今日は早めとか
遅いなとかわかるけど、
初めてなので
距離の感覚が
よくわからない。
まっすぐの川沿いの道
アップダウン
住宅街
あ、見たことある道に出てきた！
この先は何処につながるんだろう・・
などと思いながら
ゴールを目指す
途中、足が攣ったりして
歩いたりしたけど
とりあえず、前に進む。
目標にしていたタイムは
クリアできなかったけど
完走は達成！
悔しさも多少残るけど
頑張った自分を認める。
これって
ちょうど、新しいチャレンジの
目標達成のプロセスに似ていませんか？
新しい事なので
自分のペースはわからない
途中、苦しい事やトラブルも
あるかもだけど
ゴールするには
一歩一歩、前に進む
前に進まない限りは
ゴールできない
だから、
途中の風景を楽しみながら
色々な事を感じながら
ゴールする自分を想像しながら
周りの人の応援を受けながら
前に進む。
目標達成には
ゴールするまでの道を楽しまないと
苦しいまま
いろんな事を感じることで
振り返りができて
気持ちや方法も切り替えができる
そして一番大事なのは
目標達成した自分
成功した自分をイメージすること
周りの応援も
前に進む力に変える！
これも欠かせないこと
あなたの今年の新しいチャレンジへの道
応援しています！！
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