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バドミントン備忘録：レシーブ姿勢

Sep

試合をビデオで見返してみると、どうもレシーブの姿勢が不恰好...というか腰が引けて、ヒットポイントが体に近くなってしまっている感じがした。

だから、レシーブコースに幅がでなかったり、差し込まれてしまうことが多いんだろうなぁ、と少々納得。

そういえば、「右足を前に出してレシーブをしたほうがいいですよ〜」ってアドバイスもらってたなー。右足前に出せば、絶対に腰が引けないで、体の前で捌けるようになるものね。

しばらく意識しながら
・右足前
・ヒットポイントを前に前に〜
と練習してみよう。

#スポーツ