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今日で手術から5ヶ月が過ぎました。
リハビリは継続していますが、かなり元気になることができました。
皆様には本当にサポートありがとうございます。
これからもがんばります。
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内倉憲一(うちくらけんいち)
米国 Pacific Software Publishing, Inc. 代表
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米国で最初のコロナウイルス感染者が発見された2020年1月20日からの経過日数。
今日は土曜日・・・透析のあとにゴルフクラブにってランチをを食べました。
今日のランチは、シェフサラダ。
なかなかボリュームいっぱいで美味しかった。
明日は昼過ぎからゴルフ頑張ってみようかと思います。
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内倉憲一(うちくらけんいち)
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米国で最初のコロナウイルス感染者が発見された2020年1月20日からの経過日数。
先週木曜日に食べた四川料理が原因か、金曜日から週末思い切りお腹を壊しました。あまりにひどいので家庭の頃な検査もしました。ネガティブでした。コロナってお腹こわないか・・・
それでも土曜日は透析をして、今朝もフィジカルセラピーを1時間やってきました。週末にブログアップできなかったのはお腹が原因です。3日間ほとんど食べられませんでした。食べられるようになったらすぐに戻ると思いますが、今大学時代の体重になっています。
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米国で最初のコロナウイルス感染者が発見された2020年1月20日からの経過日数。
昨日食べた四川料理があわなかったのか、お腹を壊してしまった・・・(涙
というわけで朝はトースト、お昼はサラダにしました。
最近外で食べることはなくなったのだけど、味の強いものを食べるとお腹にきますね・・・
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米国で最初のコロナウイルス感染者が発見された2020年1月20日からの経過日数。
今日にランチはチームと四川料理
少し塩分が多かった・・・野菜は塩分控えめでお願いしました。
でも塩があると美味しいですよね。
いや、我慢・我慢
でも最近は減塩に慣れてきて、塩分が多いと食欲が出ません。
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米国で最初のコロナウイルス感染者が発見された2020年1月20日からの経過日数。
ドーナツピーチ アメリカの平たい桃です。
この形だから皮はむけない・・・
いや、アメリカではももは皮ごと食べる・・・
私もそうするようになっています。
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