見てしまいましたねw 最初のころに書いたとおり、一応ダイエットして現在180cm71kg前後と標準体重なのですが、見ての通りみっともない腹筋をしております。 ウエストは84cm前後です。 かといって毎日有酸素運動して腹筋して、は無理だと思われます。 てことで、EMSです。 食事は抑え気味にしてありますので、スレンダートーンエボの力を見せてもらおうと思います。 乞うご期待!