罪プラ日記

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スレンダートーンエボリューション(グロ注意)

スレンダートーンエボリューション(グロ注意)

Oct

見てしまいましたねw
最初のころに書いたとおり、一応ダイエットして現在180cm71kg前後と標準体重なのですが、見ての通りみっともない腹筋をしております。
ウエストは84cm前後です。

かといって毎日有酸素運動して腹筋して、は無理だと思われます。
てことで、EMSです。
食事は抑え気味にしてありますので、スレンダートーンエボの力を見せてもらおうと思います。

乞うご期待!