12月に認定コーチになったものの、何から手を付けていいかと悩んでいました。
そんな気持ちだったので、ブログもなかなか気持ちが乗らずに書けずにいました。
でも、先ほどコーチとセッションをしたことで、最初の一歩が踏み出せそうです。
まずは、今日の午後に一歩踏み出す予定です。
MIKI SANO
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数学大好き女子。
工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。
「リケジョ！」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
悩める女性の力になります。
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
毎年夫の実家でおせち料理をいただくのですが、今年はコロナで行けず。
でも我が家でもかまぼこ、伊達巻以外には用意せずです。
実はあまりいわゆる巷のおせち料理に縁がないのです。
おせち料理の歴史（？）を調べたことがないのですが、おせち料理は食材の集まる都会の文化なのかなと考えています。
というのも、父と母ともに長野県の農家出身で、年末年始に子供のころに行くと、以下ののものを食べてました。
・出世魚のぶりの塩焼きを年末に食べる
長野なので海が近くにないので、これはきっと近年食べるようになったと思います
・糸こんぶ、サトイモ、ニンジン、大根がの入ったしょうゆベースの汁を年末年始に食べる
・刺身、エビフライ、卵焼きなどがのった桶と呼ばれる大きな料理セットを年始に食べる
長野なので海が近くにないので、これもきっと近年食べるようになったと思います
・1月2日の朝は山芋をすったものをご飯にかけて食べる
年越しそばもおもちもかまぼこも食べた記憶がありません。
そういえば、年末まで高野豆腐の天日干しを年末までやっていた祖母の家。
おせち料理を作る時間もないほど農家は忙しかったのかもしれませんね。
でもそばのおいしい長野で年越しそばがないもの不思議です。
MIKI SANO
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数学大好き女子。
工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。
「リケジョ！」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
悩める女性の力になります。
今年2020年は本当に全世界で激動の年でしたね。
そんな年だったからこそ、自分が出来ることをやっていくことが大切なのではと思います。
そして、私が今年成し遂げたこと、始めたこと、やめたことを振り返ってみました。
◎コーチになったこと
これが一番大きい！
コーチングのおかげてたくさんの出会いがありました。
◎ブログを始めたこと
これはコーチングを学んでからこそできたこと。
◎オンライン英会話を始めたこと
これはずっとやりたくたアンテナを張っていたら友人から情報を得てスタート。
◎車の運転を再スタートしたこと
これは苦手だった車庫入れを長男がサポートしてくれて成し遂げれた！
（今はサポートなくてできます！）
◎プチ生け花をやってみたこと
これはあるセミナーで刺激を受けてスタートを切れました。
◎親の住まいの片付けをしたこと
これはちょとずつ片付けを進めてきたけれど、ようやくほぼ完了。
他には
◎子供の習い事を1つやめたこと
◎子供の習い事2つスタートしたこと
こんなにたくさんできた！と自分を褒めてあげようと思います！
来年はもっともっとと言わず着実に進めていきます。
MIKI SANO
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数学大好き女子。
工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。
「リケジョ！」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
悩める女性の力になります。
今宵の月。
今年もあと残り２日とちょっと。
なんだか来年は良いことあるかも。
MIKI SANO
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数学大好き女子。
工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。
「リケジョ！」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
悩める女性の力になります。
キッズ携帯もタッチパネルになっていました。
左は3年前に長男に買ったdocomoのキッズ携帯。
右は今回次男に買ったdocomoのキッズ携帯。
3年という月日で技術は進歩してるんですねえ。
新しい携帯を買う前に、次男が外遊びの際に長男のキッズ携帯をGPS代わりに持たせていました。次男は外からたまにショートメールを送ってくれてたのですが、今回このタッチパネルのにしたら、こちらの方が簡単に操作してました。
そう、子供も進歩していますね。
タッチパネルが当たり前の時代です。
そして、長男はキッズ携帯を卒業しスマフォになりました。
MIKI SANO
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数学大好き女子。
工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。
「リケジョ！」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
悩める女性の力になります。
プロコーチになったものの、どこから手をつけていいやらと悩み中。
まずはコーチングスクールのコーチプロフィールPにアクセスしてインプットしてみる。
が、コーチとしてのミッションで手が止まる。
応援？
一歩踏み出す？
働く女性？
ワクワク？
今日はこのあとゆっくり時間をかけて考えてみよう「コーチとしてのミッションとは」
MIKI SANO
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工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。
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あふれでるプチ生け花。
こんな風に気持ちがあふれるのって、ワクワクするときかな。
MIKI SANO
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数学大好き女子。
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「リケジョ！」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
悩める女性の力になれるコーチになります。
久しぶりに息子とお散歩。
空を見上げたら、ゆっくりと流れる雲。
ほっこりと幸せ。
毎日慌ただしく過ぎる毎日。
そんななか、立ち止まって見ることの大切さを思う。
MIKI SANO
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数学大好き女子。
工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。
「リケジョ！」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
悩める女性の力になれるコーチになります。
今日、コーチ認定試験の合格の連絡をいただきました。
今日からコーチ佐野美紀です❗
よろしくお願いいたします。
MIKI SANO
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数学大好き女子。
工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。
「リケジョ！」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
悩める女性の力になります。
今日のセッション練習会後の懇親会ででてきたキーワードの「ネガループ」
お話ししてくださった方によると「ネガティブなことを延々と頭の中で考えて、一歩も先に進めない状態のこと」をそう呼んでるとのこと。
でも、ループの矢印の方向がちょっと変われば、上向きになりそうな感じがしませんか？
矢印の方向を変えるのは、ほんのちょっとした周りからの刺激だけで変わりそう。
そして、その刺激で小さくても一歩が踏み出せそう。
その刺激の手助けをするのがコーチングなんだなあと。
改めてコーチングの素晴らしさに気づかされます。
MIKI SANO
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数学大好き女子。
工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。
「リケジョ！」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
悩める女性の力になれるコーチになります。
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