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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

1月18日【今日の献立】

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1月18日【今日の献立】
東京は34日連続で乾燥注意報が発令されています。
空気がカラカラに乾いています。
炎症にも延焼にも注意が必要です。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・ジャガイモとにんじんと牛肉の炒め物
・ブリの味噌漬け焼き
・牛焼き肉
・ほうれん草とにんじんのおひたし+白髪ねぎ
・野菜シューマイ
・ひじきの煮物
・冷や奴
・わかめと油揚げの味噌汁
・白米+雑穀米
◆オールフリー◆禁酒日 1月-13回目◆
・ポンカン
・Protein
#レシピ

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2012-01-18 07:07

牛肉という動物性タンパク質も久しぶりですね・・・。

おかずの種類が相変わらず豊富でうらやましいなぁ・・・。

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2012-01-20 15:56

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます^^
はい!牛肉もいただきます(^_-)-☆
おかずはどうしても作り過ぎてしまうようです。。。

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