freespace
豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です!➡
東京は34日連続で乾燥注意報が発令されています。
空気がカラカラに乾いています。
炎症にも延焼にも注意が必要です。
◆毎日豆腐食べてます!◆
・ジャガイモとにんじんと牛肉の炒め物
・ブリの味噌漬け焼き
・牛焼き肉
・ほうれん草とにんじんのおひたし+白髪ねぎ
・野菜シューマイ
・ひじきの煮物
・冷や奴
・わかめと油揚げの味噌汁
・白米+雑穀米
◆オールフリー◆禁酒日 1月-13回目◆
・ポンカン
・Protein
- If you are a bloguru member, please login.
Login
- If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account
Posted at 2012-01-18 07:07
People Who Wowed This Post
Posted at 2012-01-20 15:56
People Who Wowed This Post