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ピンチとチャンスは一緒にやってくる!

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ピンチとチャンスは一緒にやって...
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成長するためのコーチが探せる!
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コーチ探せる です!
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皆さんこんにちは。

コーチ探せるサポーター加藤雄一です。

猛暑や大雨など数十年に一度のレベルの気象が頻発していますね。

どうかご安全に!お過ごしくださいね(*´˘`*)



さて皆さんは今チャンスですか?ピンチですか?

と言われましてもね(笑)

切り取り方によってはピンチにもチャンスにもなっていることでしょう。

そのうえで、たとえチャンスがあってもリスクにフォーカスし過ぎると、それは途端にピンチに思えるほど人は恐れを抱きやすい生き物なのかもしれません。

恐れるという事は相手や事態に影響を強く受け過ぎている状態と言えます。

それはまさに前方から強い光を受けているようなものではないでしょうか。

そのような状態だと逆光を浴びる状態となり、眩しさのあまり正体を正しくとらえることができません。

しかしこちらから光を照らそうとすればいかがでしょう?

そうすることでその姿形を細かく確認できるようになります。

つまり自分が恐れている正体は、自分が勝手に作り出している部分もあるんですよね。

みなさんはどう思いますか?



誰にとってもどんなことが起こるかわからないのが未来です。

そんな予測不可能と思われる未来ですが、よく成功のカギは「継続」と言われます。

さらにそれに加えてもう2つのカギが「自己肯定」と「チャレンジ精神」だと私は思います。

なぜかというと、実際に身近で理想に向かっている多くの仲間を見てそう思うからです。


一方で成功を妨げるのが「自己否定」と「現実逃避」です。

これは私自身が数多く体験していることです(笑)

言い換えると自己肯定とチャレンジ精神がよりチャンスを、自己否定と現実逃避がピンチを引き寄せると言えるのかもしれませんね!

自分を信じて今の当たり前を疑う。

そして経験や自分の常識、さらには自分が拒絶していることにさえ当たり前を疑って踏み込んでみる。

そうすることできっとチャンスが見えてくるはずです!

「自己肯定」と「チャレンジ精神」を持ち合わせていると感じたら、もしかしたら意外と身近なところからチャンスが舞い込んでくるかもしれませんよ!


さぁチャンスを手にする準備ができたら、いよいよコーチ探せるの出番です。

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また、あなたの悩みの解決や目標達成のために、コーチ探せるでは多種多様なコーチ(相談相手)があなたを待っています。

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それは未来へつながる発見。

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それは未来へつながる発見。
まさか、私の中にアレがあったなんて!

 
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こんばんは、
コーチ探せるInstagram班です♡


「初めてコーチングを受けて、
本当にびっくりしました!」

何に驚いたかというと

「ただ質問に答えていた
だけなのに

一人であれほど考えても
さっぱり出てこなかった
これからのプランが

私の口から
スルスルと出てきたんです!」


セッションの後で
こんなご感想をうかがうと

コーチはとてもうれしいです♡


そう、あなたの中に
もう答えはあるんです。

あなたの未来はすぐそこに
キラキラ輝いています。

今はほんの少し
違うところを見てるだけ。

コーチが指差す方向を
見てみるだけで

新しい発見がきっとある。

未来につながる発見を
あなた自身で見つけ出すために

コーチのサポートを受けてみて。

そう、あなたは
質問に答えていくだけ。

「答える」ために「考える」

この楽しさはやったもん勝ち♡






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イメージにとらわれない!

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皆さんこんにちは。

コーチ探せるサポーター加藤雄一です。

熱いですね (´•ᴗ•;ก)

ここ津軽でも今年初の真夏日が観測され、夏の訪れを感じます。

とはいえ、ここ津軽ではお盆を境に「もうすぐ冬がやってくる」なんて笑い話が聞かれるようになってくるので、短い夏を楽しみたいものです (˶ᐢᗜᐢ˶)



さて今日も早速始めさせていただきます(笑)

前回の記事と似たようなタイトルになり恐縮ですが、お付き合いよろしくお願いいたします( - -💦 )


夏の訪れとともにみなさんは最近どんなイメージを思い描かれましたか?

・仕事がうまくいきそう!
・家族と楽しい時間を過ごしたい!
・趣味に没頭するぞ!
・旅行に出かけて楽しむ!
etc

きっと様々な魅力的なイメージを描かれているのではないでしょうか ٩(>ω<*)و

一方では

・体の調子が悪い…
・人間関係がこじれている…
・思うように収入が上がらない…

自分にとって好ましくないイメージを持たれている方もいるかもしれませんね (><)


好きなことをイメージしてもいいはずなのに、考えたくないことばかり考えてしまう。


そんな事ありますよね。


それではなぜそんな風になるのでしょうか?


実は簡単なことで、今見えている景色が全ての世界だと思い込んでいるだけのことなのです。

たとえば、今いる場所から周りを見渡すのと、富士山の上から見下ろす景色にはどのような違いがあるでしょうか?

同じ建物一つを見るにしても、間違いなく感じ方が違うはずです。

ついつい今を過小評価したり、理想の未来なんて到底叶うはずがないと過大評価したりしてしまいがちですが、立ち位置や目線の高さを変えるだけでイメージがガラリと変わるものです。

とはいえ、今のイメージをひとりで書き換えるのはなかなか難しいものです。

そうやって悩み続けてきた経験を多くの方がお持ちの事と思います。


実はそんな時こそコーチ探せるがあなたのお役に立てるタイミングかもしれません。

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今は盲目的になっているだけで、自分自身が気づいていないだけの視点に、あらためて気づく瞬間を体験していただけることでしょう!

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本日も最後までありがとうございました!

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信念にとらわれない。

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信念にとらわれない。
信念にがんじがらめになってませんか?

 
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こんばんは、
コーチ探せるInstagram班です♡


信念とは
正しいと信じる自分の考え。

「信念を持って生きる」
「信念を揺るがすことなく」

なんて言い回しもありますが。

それが、自分自身の足枷になることも。

だって
本当に「正しい」とは限らない。
「正しい」と思い込んでいるだけかもよ?

そんなこと言ったって
ジャッジできないし、したくない!
私の根本が揺らぐのは怖い…。

けれど
信念が重荷になったり
困った状況を生んだり、

心当たりある…そんなあなたへ。


信念とは、
あなたの人生をより良くするために
幸せのために心に留めるもの。

だからいつでも修正していい。
とらわれなくていいんです。


字を分解してみると
「人に言いたい、今の心」です♡

今に合わせて変わるのが当たり前。


それでもやっぱり、
今まで頑なに握りしめていたものを
ハイ、サヨウナラって…怖いよね?


もしもあなたが
なぜか手放せない信念に
とらわれているかも、と感じたなら

コーチングを受けるタイミング。

新たな信念が見つかるかもしれないし
この信念はやっぱり私に必要、と
確信するかもしれない。

どちらにしても、あなたの選択。

コーチと一緒にあなたの「信念」
見直してみませんか?

 
 




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幸運を呼び込もう!

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皆さんこんにちは。

コーチ探せるサポーター加藤雄一です。

上半期も残すところ一日になりましたね!

いかがお過ごしですか?

蒸し暑い季節がやってきましたが、気持ちだけはカラッと爽快でいたいものですね(๑•̀ㅂ•́)و✧



さぁ本日も突然始まりますが(笑)

みなさんは最近どんな幸運を招き入れましたか?

思いもよらない幸運が訪れた方もいれば、これまでの積み重ねが実って幸運を手に入れた方もおられることと思います。

私はというと、ここ最近はお会いしたい方々にお会いできるという幸運が続いています。

会いたい人に会うなんて、そんなこと簡単じゃないか!

と思われる方もいるかもしれませんが、誰かと会うということは、お互いに多忙な中スケジュールを合わせたうえで毎日を健康的に過ごす必要があります。

心も身体も整っているからこそ、気持ちよく誰かに会うことができますよね(*´˘`*)

それが叶って初めてかけがえのない時間を過ごすことができるわけなので、一緒にいて幸せな方と過ごす時間は、とても貴重なものだとあらためて実感しているこの頃です。

みなさんはいかがでしょうか?



さて、幸運を手に入れる方法は世の中数多く存在しているようですが、みなさんはどんな方法を試していますか(  ˊ꒳ˋ ) ᐝ?

私の場合は、お互いに笑顔で過ごすことのできる時間を増やすことを日々心掛けています。

こうすることで、日々のご縁に深まりと広がりを感じることができています( ᴖ ͜ ᴖ )

たくさんの方がご存じかと思いますが(笑)

そのうえで、幸運を呼び込み理想を手に入れる方法に共通することは


「言葉に出してみる」ことだと感じています。


特に最近、私の身の回りでは仲間達がどんどん理想を実現させています。
彼らに共通するのは、自分の理想を楽しそうに語り、そして周りを巻き込んでぐんぐん前進しているということです✧٩(。•̀ᴗ-)人(-ᴗ´•。)۶✧

言葉の力が周囲に波及しているのを感じずにはいられません。


自分にとって何が幸せで、そのために必要なことは、やはり自分にしかわかりません。

自分にわからないことは相手にも伝わらないため、自分でわかるためにも言葉に出してみることから始めるのもいいかもしれませんね。

自分の心の声を自分自身がしっかりと聴き受け止め、それを実際に言葉にして表現してみる。

素直に話してみるほど、どんどん解像度が上がり、具体的なイメージが見えてくるものです✧ \(°∀°)// ✧


いかがですか?

まずはお話することから一緒に始めてみませんか‎٩(⑅•ᴗ• )( •ᴗ•⑅)۶

コーチ探せるで幸運を呼び込みましょう!

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本日も最後までおつき合いありがとうございました^^

コーチ探せる加藤がお届けしました。

ヾ(*ˊᗜˋ*)

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コミュニケーション力を手に入れよう!

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一生もの、のスキルです♡

 
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こんばんは、
コーチ探せるInstagram班です♡


世界がどんどん変わっていっても
AIにできることが増えていっても

いかにコミュニケーションをとれるか
それが私たちに必要な能力ですよね。


むしろ今までよりも

長い時間を対面で過ごせば伝わった
気持ちや感情、ニュアンスが

チャットや画面越しでは通じない、
そこから始まる小さなすれ違いが
あちこちで起きています。

すれ違いが大きくなる前に
今からなんとかしたい!


あなたは、コーチングが
コミュニケーションのスキルだと
ご存知ですか?


コーチはみんな、
コミュニケーションの達人としても
日々鍛え、前進しています。


なので
もしもあなたが
コミュニケーションで悩んでいるなら
コーチングを学んでみるのはいかが?
スキルなので練習すればできるようになる♪


また、あなた自身がコーチングを受けて
体感することもおすすめです。

質問だけでなく、
コーチのあいづちや表情からも
ヒントがいくつも手に入るはず。


一生必要な能力ならば
手に入れるのは早い方がいい。


まずはコーチングから
試してみるのはいかが?

 
 




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皆さんこんにちは。

コーチ探せるサポーター加藤雄一です。

すでに夏を思わせる暑さがやってきていますね( *¯ㅿ¯*)フゥ💦

皆さんで様々な工夫をシェアしながら暑い夏を乗り切っていきたいですね!



さて皆さんは今どんなことを考えている時間が多いでしょうか?

私はそれこそ電気代、子どもの教育費、交際費、住宅ローン、人間関係や健康のこと…悩みが尽きません(―''"―;)

皆さんはいかがですか??

あれ?
これって心配ばっかりじゃない?と思いますよね。

楽しいこと考えてないの?と自分に言いたくなります。

そうなんです、ひとは無意識に悲観的になりやすいそうなんです。

とある本にこんな一文がありました。

「悲観は分析、楽観は意志」

人は無意識に自分にとって不利になる情報を集めようとする修正があるともいわれています。

耳にしたことのある方も多いと思いますが、

水が半分はいったコップを見て、「まだ半分ある!」と感じる人よりも「もう半分しかない」と感じる人の方が多いというところからも、人は問題にフォーカスしやすいと言い換えられるかもしれませんね!

ただしそれは悪いことではなく、自分をより高める方法を探っているともいえるのではないでしょうか。

気質的に脳のはたらきとして、幸福感や活発な活動、前向きな考えは左脳が作り出していると言われていて、右脳が悲観にフォーカスしてブレーキの役目、左脳は楽観にフォーカスしてアクセルの役目を果たしているそうです。

つまり誰でも悲観的にもなるし、楽観的になることもできるのです!

たとえば普段

「どうしてできないんだ…」

と思う場面があったとしたら

「自分は今どんな思い込みをしてる?」

「他に自分が(みんなが)笑顔になる方法があるとしたら?」

「何か燃料になりそうなことはない?」

「もう少し楽しいやり方に変えられそうだよね!」

と自分への問いかけを変えるだけで、イメージが明るくなる気がしませんか?

ほんの少し見方を変えるだけで見える世界がガラッと変わるものです。

ついつい問題ばかりを収集して悲観的になるよりも、意識して理想や自分にとっての幸せをイメージすることで、日常をより快適に過ごしていきたいですね(๑•̀ㅂ•́)و✧!

とはいえ、なかなか一人では難しいものです。

そんな時こそコーチ探せるがお役に立つタイミングです!

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【コーチの皆さまへご報告】TwitterとのRSS連携 停止のお知らせ

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【コーチの皆さまへご報告】Tw...
こんにちは!コーチ探せる 運営です。

この度、TwitterとのRSS連携機能の提供を停止せざるを得なくなりましたのでご報告させていただきます。

Twitterのコメントを表示させるプログラム(API)は、これまで無料で提供されていたのですが、この度有料化になったことにより、読み込みができなくなったことが分かりました。

大変恐縮ではございますが、何卒ご理解の程宜しくお願い致します。

尚、他のSNSとの連携はこれまで通り行っていただけますので、ぜひご利用ください。


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それはマイナス探しがうまいだけ。

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それはマイナス探しがうまいだけ...
自分一人だと、そうなりがちですよね。

 
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おはようございます、
コーチ探せるInstagram班です♡


ダメな私、できない私。
そんな風に自分を評価してしまうとき。


「どこが?」って問われると

あれでしょ、これでしょ、
あんなこともこんなことも…

際限なく出てきちゃう。

そして
マイナスポイントにだけ注目して
だから私は…と決めつけてしまう。


「できていることは何?」

こんな質問を
コーチは投げかけます。

「そんなの、ありません!」と
かぶせ気味で答えた方も

コーチと一緒に
ゆっくりじっくり考えていくと…

必ず見つかっていきます。


「でも、こんなこと誰でもできますし」

本当にそうかな?

あなたが自然にできることでも
がんばらないと難しい人もいますよね。

「んん…そうかな、そうなの、かな?」


改めて、自分自身を
俯瞰してみると

見落としていたプラスポイントが
あらあら、けっこう見つかりました!

そう、あなたは
今すでに上手なことも
素敵なところも持っています。

マイナスを探すのが上手なら
プラスを探すのも上手くできるはず。

コーチのサポートがあれば

そんなあなたのプラスポイントを
見つけて活かして行動していく

そんなスケジュールを
作っていくことができるのです。


ダメな私、と感じているあなたこそ
ぜひコーチングを受けてみてほしい。


マイナス以上のプラスを
手に入れましょう!

 
 




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