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posted 2023-08-23 06:40
がんサロン〜はなうめ日記〜
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つどい場はなうめ
実になる食事は管理栄養士と一緒に作って食べて学ぶ時間です。 今日のテーマは『適切な食事量』 メニューはてまり寿司とおぼろこんぶのお吸い物。 余った金時草で和え物ときんぴらも作りました。 食事量の悩みは人それぞれで、食べ過ぎてしまう場合もあれば食べても太れない場合、食べられなくて体重をキープできない場...
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posted 2023-08-21 05:53
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つどい場はなうめ
今日は初めての試み。 金沢大学の学生さんで規格外野菜を使ったスープでSDGsに取り組む「わこころ」のえこさんによる、優しいスープを楽しんで規格外野菜について考える時間。 →わこころさんのInstagramはこちら! えこさんが仕入れて作ってくださった規格外野菜10種類が入ったスープを試食。 何が入っ...
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posted 2023-08-20 07:00
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つどい場はなうめ
カホンプロジェクトやおやすみを挟んで、久しぶりのミュージックタイム🎵 YouTubeライブでの配信もすっかり定着して、チャットや公式LINEからたくさんコメントをいただきながら、みなさんと一緒に「海」をキーにしてたくさん歌いました。 ・琵琶湖周航の歌 ・海 ・浜辺の歌 ・潮騒のメロディ(高田みづえ)...
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posted 2023-08-20 05:08
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つどい場はなうめ
がんと暮らしのカフェタイムは6回シリーズを年に2回繰り返しています。少しずつ制度や現状も変化するので、それをマイナーチェンジしながらお伝えするのですが、なにより、参加者さんによって同じテーマでも毎回違う内容になるのも特徴です。ソーシャルワーカーから医療から引き出した情報を職場へ提供して、復帰後の働き...
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posted 2023-08-07 03:22
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つどい場はなうめ
おくすりカフェは、はなうめで良く耳にするみなさんの素朴な疑問をテーマに、薬剤師の話題提供とみなさんとのお話しで過ごす時間です。1サプリで治る?2副作用が怖いんです3痛いのだけは嫌なんです4お薬で生活は整う?5いつ飲めばいい?←今月はここ!6旬なトピックス食前・食後・食間などお薬を飲むタイミングが違う...
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posted 2023-08-04 06:30
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つどい場はなうめ
石川県立図書館での企画展示は2023年8月3日(木)〜16日(水)まで。 たっぷり2週間ありますが、月曜日は図書館の休館日なのでお気をつけください。 ⇨開館時間などについてはこちら!(石川県立図書館のホームページ) ✳︎展示は文化交流エリアなので平日は21時まで、土日祝日は18:00までご覧いただけ...
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posted 2023-08-03 05:33
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つどい場はなうめ
3ヶ月に一度の色&色カフェ。事前に絵画ボランティアの横山さんから『スイカのプールにみんなが集まってくる感じ』と伺っていて、どんなかんじ?ワクワク✨花の香りに蝶や蜂、ハチドリが集まるスイカプールでした!それぞれに個性的なスイカプールが完成しました🍉...
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posted 2023-08-02 17:00
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つどい場はなうめ
2023年8月3日(木)~16日(水)石川県立図書館2階文化交流エリアで開催した企画展示のアーカイブです。...
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posted 2023-08-02 05:25
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つどい場はなうめ
梢先生の藍染教室も今年で3回目。 夏の風物詩になりました。 来年もまたみなさんと楽しみたいなあ。 →講師の梢先生のオフィシャルホームページ...
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posted 2023-08-01 21:11
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毎日暑い日々が続いていますね。 暑さにバテている私は お昼の調達によく行く コンビニと言ったら、 セブンイレブンが大好きなんですが、 今は一目散にファミリーマートへGO! 何故なら ファミリーマートと、みんなのレモネードの会の子どもたちが結成した部活「ファミレモ部」(←めっちゃステキ)から、国産レモ...