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posted 2021-12-12 19:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５７＞の朝６時の気温は「８．５℃」、最高気温の予想は「１２．０℃」の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「白糸だらの照り焼き・チンゲン菜のお浸し」＋「豆乳入りの卯の花」＋「さつま揚げと野菜の煮物」＋「合鴨スモーク」＋「あみ佃煮」で、（５１０キロカロリー）でした。...
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posted 2021-12-12 04:05
さわログ
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さわhttps://jp.bloguru.com/sawa
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posted 2021-12-11 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日のお昼ご飯は、【和食さと】（須磨店：神戸市須磨区多井畑字池ノ奥上１２－８）の「和風ステーキ重」です。 １２月１日から２７日まで、「さとのお持ち帰りキャンペーン」で、税込み通常価格から３０％オフということで（１４０２円→９８１円）になっています。 「ステーキ」というほど肉厚ではありませんでしたが、...
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posted 2021-12-10 23:30
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５６＞の朝６時の気温は「８．０℃」、最高気温は「１６．０℃」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「ロースポークの胡麻マスタードソース（トマト・ズッキーニ・かぼちゃ）」＋「カリフラワーもミモザサラダ」＋「高野豆腐の含め煮」＋「味噌汁（ネギ・大根・わかめ）」＋「果物（キウイ）」でし...
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posted 2021-12-09 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５５＞の朝６時の気温は「９．０℃」、最高気温は「１５．５℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「麻婆豆腐」＋「ささげのお浸し」＋「ラタトゥイユ」＋「ささみの梅肉和え」＋「塩えんどう豆」で、（４４２キロカロリー）でした。...
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posted 2021-12-08 23:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５４＞の朝６時の気温は「９．５℃」、最高気温は「１３．５℃」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鶏肉の焼き南蛮漬け」＋「白和え」＋「茄子とピーマンの味噌炒め」＋「お吸い物（麩・ネギ・ワカメ）」でした。 メニューでは「鶏肉の焼き南蛮漬け」でしたが、＜鶏肉＞自体は普通に焼いただけ...
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posted 2021-12-08 04:29
エンジェルライフ：高松
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天使 “かわたうどん”...
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posted 2021-12-07 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５４＞の朝６時の気温は「１２．０℃」、最高気温は「１４．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉と筍の旨煮」＋「ほうれん草と蒸し鶏の和え物」＋「厚焼き玉子（関東風）」＋「野菜のマリネ」＋「昆布ちりめん」で、（４７６キロカロリー）でした。...
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posted 2021-12-07 05:20
エンジェルライフ：高松
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天使 “アウトバック ステーキハウス”...
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posted 2021-12-07 04:15
さわログ
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さわとりあえず、めっちゃ当たりたいんですけど〜〜‼️🎯😆笑 色々お聞きしたいことがあります✨✨ しかし、次から次へと企画を打ち出すスーパーですなぁ〜。 https://jp.bloguru.com/sawa...
