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posted 2024-03-16 00:40
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６:０８＞の朝６時の気温は「７．０度」、最高気温は「１７．０度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１８：０８＞です。 本日のお昼ご飯は、「鶏肉のグリル（味噌風味）」＋「ひじきの炒め煮」＋「鮭フライ」＋「春雨のマヨネーズサラダ」＋「味噌汁（ネギ・さつま芋）」＋「果物（八朔・缶詰）」でし...
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posted 2024-03-15 15:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝食でいただいたのは、製造者【サンデリカ】（阪南事業所：大阪府羽曳野市広瀬１６１）の【ヤマザキ】の「たまごハムひとくちサンド」（３７８円・税込み）です。 ５センチ角程度の正方形で、確かに一口サイズの大きさでした。 具材は、＜ロースハム・レタス・卵サラダ＞と定番ですが、（２９７キロカロリー）お...
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posted 2024-03-14 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６:１０＞の朝６時の気温は「５．９度」、最高気温の予想は「１５．６度」の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「トマトソースハンバーグ・ペペロンチーノ」＋「コールスローサラダ」＋「高野豆腐の含め煮」＋「若布と干し海老の当座煮」＋「野沢菜入り大...
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posted 2024-03-14 19:50
四季織々〜景望綴
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keimi いつもの友人とのランチ。 はじめてのお店です。 以前通ったときには、閉まっていたのですが、今日は開いていました。 ...
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posted 2024-03-14 15:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝食でいただいたのは、オカノベーカリー石窯パン工房【マナレイア】（神戸ジェームス山店 ：神戸市垂水区 青山台 ７－５－１.）の「クロワッサンサンド」です。 前回いただいた「ミニクロワッサン」の味が良く、大きな「クロワッサン」のサンドイッチがありましたので、購入です。 ＜ロースハム・レタス＞に...
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posted 2024-03-14 02:50
日常のつぶやき～この庭と草木
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moon 夕食は、いつものとんかつ屋さんへ。 お昼を食べ過ぎたので、今日は貝汁ではなく、白味噌汁にしました。 ごはんもキャベツも少なめにしました。 【食】...
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posted 2024-03-14 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６:１１＞の朝６時の気温は「３．５度」、最高気温は「１３．４度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１８:０６＞です。 ほんじつのおひるごはんは、「麻婆豆腐」＋「刺身（サーモン）」＋「えびしゅうまい」＋「ほうれん草の中華和え」＋「中華スープ（ネギ・タマネギ）」＋「果物（八朔・缶詰）」で...
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posted 2024-03-13 15:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝食でいただいたのは、【ファンベック】（離宮公園前店：須磨区高倉台１丁目１－３）の「めんたいこ」（１９４円・税込み）です。 厚さ４センチほどのパンが母体で、中にコマ切れの＜チーズ＞が練り込まれています。 たっぷりの＜明太子＞がパンに盛り付けられていて、おいしくいただきました。...
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久しぶりにココ壱番屋に行ってきました。 カレー屋さんにはあまり行きませんが、たまに行くと良いもので、家では作らないカレーもあって色々試したくなりました😋 ココ壱番屋 サンディエゴ店 - CoCo ICHIBANYA ☎858-900-3020 📍4428 Convoy St #110 ...
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posted 2024-03-12 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：１３＞の朝６時の気温は「５．４度」、最高気温の予想は「１２．６度」の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のおべんとうは、「ひじきごはん」＋「鶏肉ねぎ塩だれ」＋「ほうれん草と人参の煮浸し」＋「厚焼き玉子（関東）」＋「ささがききんぴらごぼう」＋「白菜漬け」で、...
