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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ NVC(Nonviolent Communication=非暴力コミュニケーション)の 2つ目の問い。 2)人生をよりすばらしいものにするために何ができるか? 人事総務の窓123~126までに 2つの問いに触れるための 3つの要素を考え...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 目標が達成された状態に 自分自身がオッケーを出していないことがある。 目標が達成できた状態はどんな状態? 実はその答えが他の人から見た 「正しい答え」なことも。 心から自分にオッケーが出せる 目標達成できた状態を 諦めないで探してみよう...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 以前は、休日というと疲れた体に引きずられて ゴロゴロ、ぐずぐず、ぼーっとして たまった家事をなんとかこなし 気がついたら休みが終わっていた。 月曜日を迎えるころには また一週間がはじまるなぁという 重たい気持ちや なんとなく過ぎてしまっ...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ NVC的に考えて私は 部屋の片付かない息子に どう声を掛けたらよかったのか。 ~人事総務の窓125 自身の内面に触れる要素 2番目「感情」➡別ウインドウで開くリンク 自身の内面に触れる要素の3番目は「ニーズ」 ニーズとは 自分の命が続く...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 前回NVCの考え方を使って 自身の内面に触れる1番目 「観察」について考えてみた。 ~人事総務の窓124 自身の内面に触れる3つの要素~➡別ウインドウで開くリンク 2番目の要素は「感情」 日常的に私たちは 権力をもつ人から 罪悪感を持つ...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ NVC(Nonviolent Communication=非暴力コミュニケーション)の 2つの問い。 1)わたしたちの内面で何が息づいている・生き生きしているか? 2)人生をよりすばらしいものにするために何ができるか? まだ勉強中なので...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 仕事の方向性や 人生の方向性そのものを見失いそうになっとき 私に内省を促してくれる言葉がある。 1)わたしたちの内面で何が息づいている・生き生きしているか? 2)人生をよりすばらしいものにするために何ができるか? これはNVC(Nonv...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 50代は未来への設計図を 見直したり書き換えたりするのに ちょうどいい年代だと最近思う。 自分自身未来への設計図を 大きく変更する機会に恵まれたこともあって。 30代くらいに描いた設計図を ずっと大事に握りしめていたけれど 気がつくと今...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 相手の可能性を引き出す時に使うリクエストは リクエストに応える力があることを 信じることからはじまる。 常に観察しているのが前提で どんなことが好きか どんな強みがあるか どんな時に足踏みをして進めないのか。 相手をしっかりと観察し 理...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ ネガティブな思考から なかなか切り替わらない時 そのネガティブちゃんに 名前を付けてみるといい。 ネガティブな思考が起きたら声をかける。 〇〇ちゃん、いらっしゃい 今は忙しいから後にしてとか 久しぶり元気にしてたとか もう〇〇ちゃんは帰...