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posted 2020-11-11 13:37
ココロとカラダ こっこから〜だ
by
田仲なお美
何があるのか起こるのか。 わからないけど 「わかった。やる!」 と覚悟をしてから考える。 すると 「こんな場合はこうしたら¨できる¨」 と、できる前提で思考が回りはじめます。 やろうかどうしようか、決めようかやめようかの葛藤の間は「できなかったとき、、」に焦点が当たって不安が不安を呼び、二重苦、三重...
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色んなことに挑戦したいーーーーー‼️ 臆することなく やり遂げたい と 叫びたいーーーーーー 気分(笑) 何故なら ここしばらく、よく考えると 次から次へとやりたいことが 沢山出てくるが… 仕事が忙しくなる時期で 身動きが取れない(_ _。)・・・シュン なので 叫ぶだけ叫んで 鬱憤ばらしだーーーー...
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posted 2020-11-10 13:48
ココロとカラダ こっこから〜だ
by
田仲なお美
働き方改革と言ってすぐイメージするのは、、何ですか? 私の場合、残業時間の削減。 職場から聞こえる言葉は 「仕事があるのに残業しなくちゃ終わらない」 「お客様さまとの約束、納期があるから仕上げないと」 会社のため、お客様のため。で一生懸命に働いてこられました、これが当たり前だと繰り返して習慣になって...
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40代も終わりに近づいて 不思議なもので ここまでの人生を振り返るとか 残りの人生のことを考えることが 増えたような気がしてます。 保育は、 本当に想いが強くて、 子どもを大切に出来ない園、 そういうのにいち早く気づいてしまうの。 素敵な園は、あるけど少ない。 素敵な園長も居るけど少ない。 じゃー...
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posted 2020-11-10 00:41
ココロとカラダ こっこから〜だ
by
田仲なお美
社内の他部門長から「肩を揉みほぐすような」メンタル講座。のご依頼がありました。部門長。良いお言葉ですね〜 このような状況が長く続いていては、ココロとカラダずいぶんお疲れですもの。 ガッツリ揉みほぐしましょう♫ *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*...
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posted 2020-11-09 22:46
Step, Step
by
代田美紀
久々のプチ生け花。 いつもは自由な感じですが、今日は小原流の基本の形式「傾ける」で生けました。 するとやはり、基本に忠実はビシ!と決まる! そう、コーチングのストラクチャーと一緒だ。 と気づいたのでした! MIKI SANO -------------------------------------...
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BLOGURUでブログを初めて10日がたちました。 こちらは、コーチ仲間とせ~のって始めたので、一緒に更新を楽しんでおります。 そして、相乗効果として、 自分のHPを修正したり、大きくページ変更などもしています。 すると、みるみる訪問者が増え、お申込みに繋がりました。 どこ経由でその方がお申込みに至...
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「このままでいいのか」って グーグルでは仕事、不安、恋愛などが関連キーワードとして表示される。 20代でのこのままでいいのかは、恋愛や結婚 30代でのこのままでいいのかは、仕事が忙しくて自分を見失いがち 40代でのこのままでいいのかは、日常に忙殺されている自分 50代でのここままでいいのかは、残りの...
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posted 2020-11-09 13:19
ココロとカラダ こっこから〜だ
by
田仲なお美
健康経営がますます大好きになっています。 健康経営って 企業が従業員の健康をとても重要視することです。これをコストとして投資をすることで社員のやる気がアップしたり、業績が良くなったりする効果が見込まれます。 投資すること コストをかけることで、、という定義のためか、今はちょっとできないな、、と考える...
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こんにちは 最近 お仕事の整理整頓をしております。 私の「ありたい姿」をイメージし、 私らしく生きると決めていたはずなのに、 楽な方へ楽な方へと流れていた部分もあり。 でも、先日コーチ仲間と時間を共有したので、またスイッチ入りました。 私が来年どんな毎日をおくり、 3年後は? 5年後は? 10年後は...