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posted 2008-09-07 15:10
LAN-PRO
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KUMA
犬山市にある本宮山(300m)は私のホームグランドです、日曜日の朝に出かけました。 先回は8月14日でしたが、先回よりも足が軽く感じました、多分ステップマシンと腹筋トレの成果と思われます。 秋には近隣の山に出かけます 写真は本宮山奥の院の前で・・・・ 撮影してくれたのは同行のキレイナオネエサン...
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posted 2008-09-06 17:32
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一
出張中なのですが、週末にゴルフをさせていただきました。場所は、栃木県の烏山城カントリークラブ。27ホールに挑戦。56−50−56と言う見事なスコア。言い訳ですが、やはり私は暑さと湿気には弱いです。でも、何となく体にすご〜〜〜く良いことをした感じ。 今朝は足が痛いです。アメリカではゴルフバックをかつい...
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posted 2008-09-01 06:43
my favorite
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birdy
あのプールの旗に届くかどうか? プールの中ほどにいくほど低く垂れ下がってるので、挑戦です。 水面上、何センチかな? 1メートル以上あります。 土曜日のアクア・サーキットで、インストラクター(男性)は軽く旗の上のほうまで届くのです。 端っこの旗でも。 もう一人の男性も。 私もチャレンジ! やはり遠かっ...
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posted 2008-08-25 21:55
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一
今日は月曜日だが、Northwest Minority Business Counsel と言う組織のゴルフトーナメントがあって会社から4人が参加してきた。ベストボールトーナメントなので個人のスコアではない。 グロス優勝は、16アンダーだった。我々は5アンダーで、言ってみれば非常に平凡なスコアだった...
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posted 2008-08-24 20:20
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birdy
志度カントリーです名物ホールの灯台と小豆島がきれい...
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posted 2008-08-23 08:41
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birdy
25メートル、泳げました! 正確にいったら24.5メートルかな? タッチできなかったから…(~_~;) 溺れかけの人のようなクロール(^^ゞ もう心臓はバクバク。 でもあともう一回、25メートル、泳げました。 平泳ぎは、25メートルは楽勝で泳げるようになったし。(*^^)v 「アクア・サーキット」と...
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posted 2008-08-22 16:17
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birdy
サーパスのホーム試合だったのに、圧倒的な阪神ファンの声援、応援。 なんだか可哀相。 サーパス球団のマスコット「サマー&シルキー」が愛嬌を振りまいてました。 グランド整備の間、踊ってたけど、なんだか寂しそう。 スタンドまで上がってきたので、阪神のユニフォームを着てたけど、握手した。(^^ゞ 「サマー&...
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posted 2008-08-22 16:17
さちのお掃除日記
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さち
昨夜生で見れなかったので 朝全てのTV局での生やVTRが終わり やっとPC前に。 よかった〜〜 感動です(^^)...
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posted 2008-08-22 05:16
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birdy
(1)六甲颪おろしに颯爽と 蒼天そうてん翔かける 日輪の 青春の覇気はき美うるわしく 輝く我が名ぞ 阪神タイガース オウオウオウオウ 阪神タイガース フレフレフレフレ (2)闘志とうし溌剌はつらつ 起たつや今 熱血ねっけつ既に敵を衝つく 獣王じゅうおうの意気いき高らかに 無敵の我等ぞ 阪神タイガ...
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posted 2008-08-21 07:26
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birdy
ユニフォーム、メガホン… フライボールを取るグローブ。 ジェット風船も! 2003年優勝のTシャツ、バスタタオルを持って乗り込みましたが、かわいいピンクのユニフォームとピンクのタイガース・キャップも買いました。 ピンクは邪道? でも可愛いから許してね。 今岡、こんなとこでいつまで野球をしているんでし...