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posted 2024-10-31 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：１９＞の朝６時の気温は「１４．５度」、最高気温は「２１．８度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：０７＞です。 「ハロウイィン」の本日のお昼ご飯は、栄養課の職員の皆さん方の奮闘メニューのようで、「メッセージカード」が添えられていました。 「エビピラフ」＋「かぼちゃグラタン...
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posted 2024-10-26 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：１４＞の朝６時の気温は「１９．０度」、最高気温は「２３．１度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：１２＞です。 本日のお昼ご飯は、「鶏肉のグリル（味噌風味）・じゃが芋」＋「しゅうまい」＋「ワカメサラダ」＋「エビと野菜のマリネ」＋「お吸い物（ネギ・ワカメ）」＋「果物（柿）」でし...
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posted 2024-10-22 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻は＜６：１２＞で夜半から雨模様の朝６時の気温は「２２．６度」、一時は陽が指していましたが、雨が降ったりやんだりで、最高気温は「２６．１度」予想の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：１５＞です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「牛肉と舞茸の生姜醤油」＋「マ...
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posted 2024-10-17 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：４９＞の朝６時の気温は「２１．０度」、最高気温は「２８．１度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：０３＞です。神戸での１０月の満月「ハンターズムーン」の月の出は＜１６：４９＞、月南中時は＜２３：３０＞で、月の入りは＜５：０８＞です。 本日のお昼ご飯は、「さわらの照り焼き」＋「...
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posted 2024-10-15 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：４７＞の朝６時の気温は「２１．０度」、最高気温は「２６．７度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：０６＞です。 本日のお昼ご飯は「鮭の塩焼き・温野菜」＋「豚肉とかぼちゃのしょうが風味」＋「厚焼き玉城」＋「豆とひじきの和え物」＋「味噌汁（ねぎ・玉ねぎ・人参）」＋「果物（梨）」で...
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posted 2024-10-12 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：４５＞の朝６時の気温は「１７．０度」、最高気温「２５．３度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：１０＞です。 本日のお昼ご飯は、「天ぷら（えび２尾・大葉・マイタケ２個・茄子・かぼちゃ）」＋「天つゆ・抹茶塩」＋「菜の花の和え物」＋「切り干し大根」＋「ミニうどん」＋「果物（キウイ...
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posted 2024-10-10 00:55
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：４３＞の朝６時の気温は「１９．５度」で２０度を切りました。最高気温は「２４．５度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：１２＞です。 本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「肉玉うどん」＋「やさい豆」＋「お刺身（マグロ・赤身）」＋「茄子のおろし載せ」＋「果物（ぶどう＆ゼリー）」...
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posted 2024-10-05 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：３９＞の朝６時の気温は「２１．０度」、最高気温は「２７．０度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：１９＞です。 本日のお昼ご飯は、「鯵の塩焼き・梅花れんこん・菜の花の胡麻和え」＋「かき揚げ」＋「鶏肉とネギの煮物」＋「マカロニサラダ」＋「すまし汁」＋「果物（ぶどう：ピオーネ）」...
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posted 2024-10-01 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：３６＞の朝６時の気温は「２２．５度」、最高気温は真夏日の「３０．０度」でした神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：２５＞です。 本日のお昼ご飯は、「鯵の生姜煮」＋「じゃが芋とピーマンの胡麻和え」＋「コロッケ・いんげん」＋「もやしの酢の物」＋「かき玉汁」＋「果物（ぶどう：ピオーネ）...
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posted 2024-09-28 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：３３＞の朝６時の気温は「２５．４度」、最高気温は「２８．９度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：２９＞です。 本日のお昼ご飯は、「海鮮ちらし寿司」＋「茶わん蒸し」＋「きんぴらごぼう」＋「きのことほうれん草の和え物」＋「澄まし汁（ネギ・麩・とろろ昆布）」＋「果物（梨・柿）」で...
