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posted 2024-06-08 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：４６＞の朝６時の気温は「２０．０度」、最高気温は「２７．７度」の神戸のお天気で。日の入り時刻は＜１９：１１＞です。 本日のおひるごはんは、「鯖の塩焼き」＋「エビ寄せフライ」＋「さつま芋の鶏そぼろあん」＋「白菜の辛子和え」＋「お吸い物（えびしんじょう・三つ葉）」＋「果物（キウイ）」...
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posted 2024-06-01 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４:４７＞の朝６時の気温は「１６．０度」、最高気温は「２４．４度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１９:０７＞です。 本日のお昼ご飯は、「赤魚の酒蒸し」＋「豚の角煮」＋「豆腐のふわふわ煮」＋「春雨の酢の物」＋「かき玉汁」＋「果物（八朔・缶詰）」でした。 「赤魚の酒蒸し」は、酒蒸...
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posted 2024-05-30 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：４８＞の朝６時の気温は「１６．０度」、最高気温は「２４．７度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１９:０６＞です。 本日のお昼ご飯は、「チキングリルのバーベキューソース」＋「若竹煮」＋「鯵のみりん干し」＋「葉の花のお浸し」＋「味噌汁（ねぎ・しめじ・えのきだけ）」＋「「果物（八朔・...
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posted 2024-05-25 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５０＞の朝６時の気温は「１７．０度」、最高気温は「２３．１度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１９：０３＞です。 ほんじつのおひるごはんは、「ご飯」＋「ミニうどん」＋「天ぷら盛り合わせ（えび２尾・竹輪・大葉・茄子２切れ・かぼちゃ２切れ）／天つゆ」＋「切り干し大根の煮物」＋「菜の...
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posted 2024-05-25 00:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン（９１）「菜の花畑」に始まり、（９２）「桜」・（９３）「葉桜」・（９４）「菖蒲」と長い間壁面を飾っていました、共同制作が、リセットされて、随分とすっきりとしていました。 この後、新しい作業が加わるのかどうかと気になるところですが、一応記録として残しておきたいと思います。 ６月ですから、次回デ...
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posted 2024-05-23 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４:５１＞の朝６時の気温は「１９．５ど」、最高気温は「２３．５度」の神戸のお天気でした。今夜は正午月齢＜１５．０＞の満月で月の出は＜１８：５８＞、日の入りは＜１９：００＞です。 本日のお昼ご飯は、「牛肉と厚揚げの炒め物」＋「大根煮」＋「鮭塩焼き」＋「シラスと胡瓜の酢の物」＋「お吸い物...
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posted 2024-05-21 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５２＞の朝６時の気温は「１８．０度」、最高気温は夏日の「２５．３度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１９：００＞です。 本日のお昼ご飯は、「バジルチキン（カリフラワー）」＋「刺身（鮭）」＋「ブロッコリーとツナのサラダ」＋「さつま芋のレーズンサラダ」＋「コンソメスープ（人参・玉ね...
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posted 2024-05-18 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５４＞の朝６時の気温は「１６．５度」、最高気温は「２５．８度」の夏日の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鯖の味噌煮」＋「じゃが芋の煮物」＋「とんかつ」＋「玉ねぎとしらすのサラダ」＋「お吸い物（ネギ・人参・玉ねぎ）」＋「果物（オレンジ）」でした。...
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posted 2024-05-16 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５６＞の朝６時の気温は「１９．０度」、これが本日の最高気温で、＜９：００＞には「１６．５度」、＜１５：００＞では「１７．８度」の気温で、風が強く冷たい風が吹く神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「さわらのマヨネーズ焼き」＋「南瓜の生姜餡」＋「鶏つくねの照りだれ」＋「胡瓜ともモ...
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posted 2024-05-14 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５９＞の朝６時の気温は「１２．０度」、最高気温は「２３．１度」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「炊き込みご飯」＋「鮭の照り焼き」+「かき揚げ」＋「はるさめのマヨネーズサラダ」＋「野菜とツナの煮物」＋「お吸い物（麩・ネギ・しめじ）」＋「果物（キウイ）」でした。...
