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posted 2022-09-12 17:38
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika未来の自分はなんて言ってる？ 「もっと楽しんで」 じゃあ過去の自分はなんて言ってる？ 「その調子！いい感じだね😊」 ということはこのまま行ってみてもいいのかも。 あとは未来の自分に任せましょう😊 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人の...
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posted 2022-09-12 14:43
お金と心整え習慣
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マキカオリ目標を叶えるためには 今までにない行動をしたり それを習慣化していく 必要があるかもしれません。 やることを変えたり 時間の使い方を変えたり 付き合う人を変えたり 色々な変化があるんだけど 人は変化に弱い生き物。 ★習慣までの4つのステップ★ 1.無意識的無能・わからない状態 ↓ 2.意識的無能・わ...
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posted 2022-09-11 14:52
お金と心整え習慣
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マキカオリ何かを実現したい時に 出てくる「足りない」もの。 ＊忙しすぎて睡眠時間 ＊規則正しい食生活 ＊健康のための運動習慣 若さ・環境・お金・・・ ない・ない・ない・・・ 「足りない」って感覚には 欠乏感ってのがありますよね。 埋めても埋めても またすぐに「足りない」が出てくる。 満たされた感覚が長続きしな...
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posted 2022-09-10 16:35
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaおはようございます😃 ライフデザインコーチのMikaです😃 朝から主人と「自分達の子育てが正解だったかっていつわかるんだろうね」って言う話をしました🙂 でも子育てって それぞれの正解があるし、 いろんな側面で良かった、悪かった と思うと思うから、やっぱり死ぬまで わからないんじゃないかと言う結論に...
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posted 2022-09-10 14:19
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日は超濃厚な1日。 朝の9時から8時間の講習。 お昼休みにジムでZUNBA。 そしてコーチングセッション。 晩御飯食べる暇がなかったんだけど 冷凍庫にあったのが業スーのみたらし団子。 あっ、今日満月じゃん。 中秋の名月でしたね。 意図はしなかったんですが お団子とお月見も楽しめました。 相当ハード...
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posted 2022-09-09 15:03
お金と心整え習慣
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マキカオリお世話になっている 「コーチ探せる」1周年記念 メタバースでの交流会に参加。 「コーチ探せる」と「BLOGURU」 コーチになりたての私 ブログ書けないと悩んでいた私。 そんな私が なりたい自分になれたのは この2つの場所があったから。 尊敬する坂本コーチには 本当に感謝しかありません。 そして昨日...
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posted 2022-09-08 13:58
お金と心整え習慣
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マキカオリせっかくここまで頑張ったのに。 予想外のトラブルで振出しに戻る。 起業してから そんな事たくさんありました。 予期せぬことは起こります。 周りの人や環境のせいに したくなってしまいます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ すべては自分次第。 すべては自己責任。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 投資の世界では 「自己責任」...
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posted 2022-09-07 16:13
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaまずはシンプルに考えましょう😃 嬉しいか、悲しいか その中で深く考えたいものだけをピックアップするといいですよね😊 この洋服 着心地良くて嬉しい😊 この洋服 皺になりやすいから着ようと思う時 悲しくなる🥲 深堀りはここからですね😌 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^...
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posted 2022-09-07 14:57
お金と心整え習慣
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マキカオリ「あっ、それいいかも！」 っていう直感が働いたとき ワクワクしたらやってみる。 その展開から思わぬ方向に向かい 手帳に書いていた願望に繋がりました！ 書いてた日付よりもだいぶ早まったけど 決めておくとあっちからやってくる。 ってことも往々にしてあるんです。 心のメモリがどう触れたのか。 「やりたい・...
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posted 2022-09-06 16:16
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaこんにちはライフデザインコーチのMikaです😃 人が喜ぶのが好き 人の笑顔が好き だからこそ人の行動が気になる 人の反応が気になる たまに一人になりたくなる 人が好きだからこそ こういうことが起こるんですよね。 そんな思考の癖 少し自分を俯瞰して見てみましょう😌 そんな自分も愛おしくなってきませんか...
