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posted 2010-08-10 07:15
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
8月も10日が過ぎました。今週後半はお盆です。 【今日の献立】 ・豚しゃぶサラダ (豚ロース、きゅうり、レタス) <胡麻ドレッシング> ・きんぴらごぼう (ごぼう、にんじん、油揚げ) <鷹の爪、白ゴマ、醤油、黒砂糖、みりん、そばつゆ、塩> ・ほっけの塩焼 ・つゆむらさきのおひたし (つ...
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posted 2010-08-08 06:46
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豆腐
立秋を過ぎました。暦の上ではもう秋です。 【今日の献立】 ・鶏唐揚げ (鶏もも肉) <にんにく、しょうが、長ねぎ、酒、醤油、オリーブオイル、片栗粉> (キャベツと舞茸のおひたし、レモン) ・ブリの照り焼き (酒、みりん、醤油、そばつゆ、小ねぎ、生姜) ・タコとキュウリの酢の物 (たこ、...
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posted 2010-08-07 23:42
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
【昼の献立】 ・ぺペロンチーノ (+ピーマン豚焼き肉載せ+サラダ菜) ・ランチビール (クリアアサヒ)...
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posted 2010-08-07 18:37
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【朝の献立】 ・あさがお菜ともやしと豚肉とベーコンの炒めもの ・麻婆豆腐 ・目玉焼き ・シジミとワカメの味噌汁(インスタント) ・明太子載せご飯...
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posted 2010-08-04 07:40
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関東地方、太平洋高気圧にすっぽりと包まれ 真夏を感じる一日でした。 真夏と言えばサザンです。 桑田さんの手術は成功し 術後の経過はとても良好との報道がありました。 麻酔が覚めてすぐに声も出て、すぐに歩けたということです。 2、3週間ほどで退院の予定ということで少し安堵いたしました。 手術前よりも元気...
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posted 2010-08-03 07:53
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午後からとても日差しの強い一日となりました。 猛暑によって、野菜が高騰しています。。。 【今日の献立】 ・サラダ (ブロッコリー、大根、トマト、ゆで豚、チーズかまぼこ、アーサーレッド) <胡麻ドレッシング> ・天ぷら (玉ねぎ+ベーコン+小エビ) (かぼちゃ) <オリーブオイル、小麦...
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posted 2010-08-02 07:50
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8月になって最初の月曜日、いわゆる月初です。 7月分の清算、報告書などを提出して帰宅。 【今日の献立】 ・ゆで豚サラダ (豚もも肉、キャベツの千切り、ごぼうのささがき、トマト) <ねりがらし、醤油> ・刺身 (いなだ(湯通し)、万能ねぎ、みょうが、大葉) ・ゴーヤの和えもの (ゴーヤ、にん...
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posted 2010-08-01 00:39
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江東花火大会に行く前に腹ごしらえ^^; http://www.rurubu.com/season/summer/hanabi/detail.aspx?SozaiNo=130004 【昼の献立】 ・サラダうどん <ゆずごしょう(大分院内町)>...
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posted 2010-07-31 22:05
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8月になりました。 今日も朝からぐんぐん気温が上昇し 蒸し暑いのですが、午後2時のベランダの温度計は35度のほんの少し手前で止まっています。 先ほど東京に雷注意報が発令されました。 夕方からは江東区の花火大会に出かけます。 雷雨にならないことを願います。 【朝の献立】 ・肉入りもやし炒め ・鶏もも肉...
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posted 2010-07-31 07:20
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7月の最終日、蒸し暑い一日が戻ってきました。 【今日の献立】 ・鶏もも肉のにんにく味噌炒め (鳥もも肉 <酒、にんにく、味噌、みりん> ・カツオの刺身(霜降り) (鰹、大葉、万能ねぎ、しょうが) ・ごぼうサラダ (ごぼう、にんじん) <白ゴマ(すり)、マヨネーズ、ポン酢、塩> ・トマト...