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posted 2010-06-02 07:36
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
鳩山総理辞任のニュースが駆け巡る激動の一日でした。 移動中、帰宅後、可能な限りニュースを見聞きしました。 報道を見聞きしていると、 小沢一郎という政治家が悪政の根源のように思わされます。 本当にそうなのでしょうか? (私には、わかりません。。。) 政治家は国民の生活ために国家のために 身の回りの全て...
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posted 2010-06-01 07:26
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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今日から6月です。衣替えです。 ノーネクタイ(オフィス内)のクールビズ期間に入ります。 でも、今日は暑くもなく 爽やかで空気も澄んで気持ちのよい一日でした。 【今日の献立】 ・イカ飯ならぬイカ芋 ※もち米の代わりにジャガイモを詰めています^^; (イカ、ジャガイモ、にんじん、油揚げ) <醤油...
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posted 2010-05-30 07:23
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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【今日の献立】 ・鶏ソテー (鶏もも肉) <ごま油、酒、にんにく、中華味の素、小麦粉、片栗粉> ・サーモンの刺身 (サーモン、大葉) ・白菜の炒め物カレー風味 (白菜、にんじん、ニラ、豚肩ロース、ボンレスハム) <オリーブオイル、黒コショウ、中華味の素、カレー粉> ・ふかしカボチャ ...
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posted 2010-05-29 23:55
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【朝の献立】 ・鶏の唐揚げ ・ほっけの焼き魚 ・いんげんの胡麻和え ・ほうれん草のおひたし ・野菜スープ ・白米ご飯 +梅干し 今朝は梅干し以外は 全て 昨夜の残りものとなりました!^^;...
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posted 2010-05-29 07:12
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【今日の献立】 ・鶏の唐揚げ (鶏もも肉、キャベツの千切り) <オリーブオイル、醤油、酒、生姜、にんにく、片栗粉> ・ほっけの焼き魚 ・いんげんの胡麻和え (いんげん、にんじん) <黒ゴマ(すりごま)、醤油、そばつゆ、みりん> ・ほうれん草のおひたし (ほうれん草、油揚げ) ・野菜スー...
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posted 2010-05-29 06:59
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【朝の献立】 ・ウインナーとキャベツの炒め物 ・目玉焼き ・豆もやしの中華炒め物(残りもの) ・★豆腐★の味噌汁 ・白米ご飯...
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posted 2010-05-28 09:40
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今日は研究会があって 夜は食事会に行く予定でした。 ところが 食事会のメンバーが急きょ変更となり、帰宅の途へ。。。 豆腐「飲み会なくなった!やっぱり今日も家で食べるよ〜、、ごめ〜ん^^;」 と家に連絡。 豆腐嫁「えーーー!!おつかい行ってないし!、 なんにもないよーーー(@_@)、、、」 研究会は築...
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posted 2010-05-27 06:15
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【今日の献立】 ・肉じゃが (じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しらたき、豚小間、みつ葉) <鰹だし汁、オリーブオイル、オリゴ糖、そばつゆ、醤油、みりん、酒> ・キンメダイの焼き魚 ・ほうれん草 (ほうれん草、みょうが) ・豆もやしの中華炒め物 (豆もやし、椎茸、ベーコン、イカゲソ) <オ...
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posted 2010-05-26 07:22
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【今日の献立】 ・竹の子の煮物 (竹の子、油揚げ、薩摩揚げ、チンゲン菜) <醤油、みりん、酒、オリゴ糖、そばつゆ、塩、水溶き片栗粉> ・ビーフンの炒め物 (ビーフン、キャベツ、にんじん、椎茸、ちくわ、豚小間) <ビーフンの素、オリーブオイル> ・焼き魚 (サーモン) ・味付け玉子のサラ...
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posted 2010-05-25 09:21
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【今日の献立】 ・ビーフ・クリームシチュー (牛すね肉、にんじん、ジャガイモ、玉ねぎ、キャベツ、しめじ、ボンレスハム) <クリームシチューの素> ・刺身 (ビンチョウマグロ) ・冷やし揚げ茄子 (茄子、にんじん、生姜、万能ねぎ) <オリーブオイル、そばつゆ> ・麻婆豆腐 ...