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posted 2010-05-23 06:10
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐【今日の献立】 ・カレーライス （鶏もも肉、豚牛合挽肉、にんじん、ジャガイモ、玉ねぎ） （炒め）＜かつおだし汁、オリーブオイル、にんにく、生姜、酒＞ （圧力鍋）＜オイスターソース、カレールー市販品（辛口）＞ ・野菜サラダ （イカのシーチキンマヨネーズ和え、レタス、キュウリ、トマト、ブロッ...
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posted 2010-05-23 06:04
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐【朝の献立】 ・そうめんそば （素麺、蕎麦、油揚げ、豚肩ロース、豚小間、長ねぎ、万能ねぎ、みつ葉） ・おにぎり （シーチキン、ワカメご飯、のり）...
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posted 2010-05-22 05:59
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐【今日の献立】 ・イカ刺し （スルメイカ（小ぶり4杯258円×2）、大葉） ・お麩と豚肉の炒め物 （麩、にんじん、椎茸、豚肩ロース、豚小間、みつ葉） ＜醤油、みりん、酒、オリゴ糖、そばつゆ、焼き肉のタレ＞ ・湯むき冷やしトマトのサラダ （トマト、白髪ねぎ） ＜塩、エゴマ油＞ ・アボカド...
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posted 2010-05-22 05:56
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐5月22日【昼の献立】 ・アーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノ ・のどごし＜生＞ ・よもぎ餅 ・コーヒー...
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posted 2010-05-21 21:50
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐【朝の献立】 ・アジの開き ・目玉焼き ・カレースープ ・ふきの煮物 ・白飯 ・うまい棒（牛たん塩味）...
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posted 2010-05-21 06:50
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐今日の東京は気温が急上昇 ３０℃に迫る暑い一日でした。。。 大分でお世話になった方が東京にみえていて 夜、食事をする予定でしたが、、、 キャンセルとなり今日も家呑みとなりました！＾＾； 【今日の献立】 ・鶏のから揚げ （鶏もも肉、レタス） ＜オリーブオイル、にんにく、生姜、酒、醤油、片栗粉、小...
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posted 2010-05-20 07:10
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐【今日の献立】 ・豚スペアリブの煮込み （豚スペアリブ） ＜醤油、みりん、酒、オリゴ糖、そばつゆ、三温糖、オリーブオイル＞ ・黒カレイの塩焼き （黒カレイ） ＜塩、酒、コンソメ＞ ・れんこんの炒め物 （レンコン、にんじん、ニラ、豚ひき肉） ＜にんにく、オリーブオイル、醤油、みりん、...
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posted 2010-05-18 07:21
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐【今日の献立】 ・カツオの刺身 （みょうが、万能ねぎ、大葉、おろししょうが） ・ロールキャベツ （玉ねぎ、豚ひき肉、ジャガイモ） ＜小麦粉、中華味の素、黒コショウ、酒＞ ・白菜サラダ （白菜、さやいんげん、煮豚、ボンレスハム） ・春雨スープ (春雨、ニラ、にんじん) ＜麻婆春雨の素...
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posted 2010-05-17 07:35
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐【今日の献立】 ・鶏ソテーと豆もやしカレー風味の炒め （鶏もも肉、豆もやし、玉ねぎ、にんじん） ＜オリーブオイル、焼き肉のタレ、小麦粉、中華味の素、片栗粉＞ ＜オリーブオイル、鶏ガラスープ、カレー粉、塩＞ ・味付けくらげ （味付けクラゲ、きゅうり（塩）） ＜ごま、ごま油少々＞ ・焼き...
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posted 2010-05-16 06:11
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐【実家にて】 ・煮豚と大根サラダ＋ブロコッリースプラウト ・笹かまぼこ＋ゆず胡椒 ☆豆腐☆ ★ビール★ ☆帰宅途中・上弦の月がとても綺麗でした！！！☆ 【帰宅後・今日の献立】 ・いなだの刺身 （いなだ、大葉） ・豆腐のあんかけ （豆腐、にんじん、ニラ、しいたけ、長ねぎ） ＜にんにく、生姜、オ...
