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人事総務歴18年のコーチ 木村多喜子です♪ 好きな感情を選択するより 好きな行動を選択する方が幸せを感じられるとか。 ネガティブな感情が起こって その感情をがんばってポジティブに変えるよりも 好きな行動を選ぶ方が無理がない。 ネガティブな感情も自分の大切な一部。 どんな感情も 「おお、そんなこと感じ...
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人事総務歴18年のコーチ 木村多喜子です♪ 何年かぶりにジムへ。 あんなマシン、こんなマシン。 コーチがマンツーマンで 使い方を教えてくれました。 内ももの内転筋を鍛える アダクションマシンでのこと。 「いけそうですから、このくらいの負荷で」 とコーチ。 １回目、結構つらい。 「はい、じゃあ１分休ん...
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お客様各位 平素より PSPINC のサービスをご利用いただき誠にありがとうございます。 皆様に弊社サービスをより快適にご利用いただけるよう、ウェブサーバにおけるメンテナンス作業を下記の日程で実施致します。 この作業中、以下の時間帯に約10～15分間ウェブサイトが表示できなくなる見込みでございます。...
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人事総務歴18年のコーチ 木村多喜子です♪ 人生の大きな目標を達成したことに気づいてから ここまで無我夢中だったので 自分に何が起きていたのか まだ言語化できていないと感じています。 ちょうど、これから半年かけて 専門家のお力を借りて 自分史に取り組むことになっていました。 無我夢中でその時々をじっ...
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人事総務歴18年のコーチ 木村多喜子です♪ ずっと焦る感情から逃れられずにいたこれまで。 焦っていることに気がつかなかった時期も。 昨年の実父の死と この夏の義母の死を通して これまで握りしめていた価値観が もういらないものだと気づくことができました。 身体の力が抜けて ちょっとふわふわしている。 ...
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人事総務歴18年のコーチ 木村多喜子です♪ この夏は新盆。 昨年亡くなった父と 先月亡くなった義母と賑やかに。 わたしの住む地域では 「しんぼん」と読みます。 松本では「あらぼん」。 出身の関東では「にいぼん」と読みました。 みなさんの地域はなんと読みますか？ 日を追うごとに 法事ごとに心の整理がで...
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人事総務歴18年のコーチ 木村多喜子です♪ 実は休むことが苦手です。 ダラダラするのは得意ですが。 夏休み。 SNSでは楽しそうに休みを満喫している投稿が。 うらやましいなぁと思ったり。 上手く休めなくて 気持ちが晴れない時も。 ずっと誰かのために使ってきた時間。 子どものときには 親や先生や友だち...
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中小企業の経営者が社内で起こるすべての事柄を把握したいと思うのは当然です。自分の会社なのですから。従って、多くの起業家が最初に自分ひとりですべてをやろうとするのは驚くことではありません。しかし、何でも得意な人はいません。スタートアップの経営には、一人では取り組めない多くのタスクがあります。ですから、...
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人事総務歴18年のコーチ 木村多喜子です♪ うーん。考えがまとまらない。 タイムアップ💦 今日のブログはあきらめよう。 そんな日もある。 ～.:*★今日の問いかけ★*:.～今日は何に集中しますか？ 部下や若手社員とのコミュニケーションのお悩み解決！ たくさんのコーチの中から、あなたにあったコーチが探...
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人事総務歴18年のコーチ 木村多喜子です♪ コーチングを申し込む方は 「変化をしたい」と望んでいらっしゃる。 だから協働関係を築きやすい。 企業内でのコーチングは 「変化したくない」という方が多い。 協働関係を築くのは難しいと感じる。 変化をしたくないのだから どんな質問をしても 変化しない理由を並...
