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人事総務歴18年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ たくさんのコーチの中から、あなたにあったコーチが探せます。...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 会議の中で発言するとき こんな気持ちになったことありませんか。 自分の言っていることがテーマからずれて 場違いな感じがして落ち込む。 反応がなくて悲しくなったり 「なんでわからないんだ!」と 怒りの感情が湧いたり。 会議中感情が揺れ動い...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 若手社員との会話で よくこんな言葉を耳にします。 「ちゃんとやろうと思います。」 「しっかりしないとと思います。」 頭の中には理想の自分がいて ちゃんとしっかりやろうとしている。 健気だなぁと 胸の内でギュッと抱きしめたくなります。 本当に...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 昨日は哲学のお話をオンラインで聞いていました。 ちょっと私には難しくて もったいないことに居眠りをしながら 睡眠学習のように聞いていました。 その心地よい状態で耳に入ってきたのは 誰にも傷つけられない状態は「安心」であり、 「信頼」とは壊れ...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 思考がグルグルしだしたら 思考の塊を大きくしたり小さくしたり。 大きすぎて足がすくむときは 小さく小さく分解して 具体的にできることをいくつも並べる。 小さなことに嫌になってきたら 遠くを見つめて その先にある大きなことに意識を向ける。 チ...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 目標を達成するために 行動を変えたいとか 習慣化をしたいとき。 何が妨げになっているだろう。 朝毎日3キロ走る。 朝5時に起きる。 一日5分片づけをする。 毎日1時間勉強をする。 そう宣言したけれど・・・ 外は寒そうだ。 今日は疲れている。...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 今日も朝活! マイコーチとのセッションでマインドを 森ヨガで身体感覚を整えて。 年内の目標を達成するために 選択と集中を。 優先順位を忘れずに。 ~.:*★今日の問いかけ★*:.~年内は何に集中していきますか? たくさんのコーチの中から、あ...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 今朝は地域にあるお墓のお掃除に参加しました。 このお墓は中国帰国者共同墓地で 1945年に敗戦と共に中国に残され 1972年の日中国交回復後 1980年代以降に帰ってこられた皆さんのお墓です。 日中友好協会では長年帰ってきた皆さんの 生活全...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 思わぬプレゼントをいただきました。 まだお目にかかっていない方から。 直接会っていないのに 私たちの暮らしぶりを想像して選んでくださったよう。 可愛らしいお菓子。 それも夫と二人、楽しめる量。 気遣いが伝わってきて いつか会える日が楽しみに...
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人事総務歴19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 久しぶりにコーチング師匠とのコーチング。 自分がこの先どうやって仕事をしていきたいのか。 モヤモヤしていたのでそれをテーマにしてみた。 それってどういうこと? それってどれくらい? それはいつまでにしたい? それができたらどんな意味を持つ?...