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posted 2023-01-29 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻が＜６：５９＞と６時台になりました、朝６時の気温は「２．５度」、最高気温の予想は「８．０度」の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「鶏肉の照り焼き」＋「ミートソーススパゲッティ」＋「いんげんと人参煮」＋「オクラのおかか和え」＋「切り昆布煮」で、（...
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posted 2023-01-28 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日のお昼ご飯は、久方ぶりに仕出し弁当です。【日本料理 花鼓】（神戸市西区大津和２丁目９－１ ）の二段重ねの折り詰め弁当です。 出汁巻き・サーモン焼き・白身魚のフライ・鶏肉の照り焼き・焚き物、八寸等が盛り付けられ、ご飯はブナシメジの炊き込みご飯でした。 缶ビール（キリンクラシックラガー）の肴として種...
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posted 2023-01-26 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０１＞の朝６時の気温は「３．０度」、午前中には小雨が降っていましたが、最高気温の予想は「６．４度」の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「ホキ西京焼き・レンコン甘酢漬け」＋「ほうれん草と人参の煮浸し」＋「厚焼き玉子（関東風）」＋「さつま芋と...
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posted 2023-01-22 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン小雨が降っていました朝方の日の出時刻は＜７：０３＞、朝６時の気温は「５．０度」、午前中に雨は止みましたが、最高気温の予想は「７．２度」の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「ミンチカツ」＋「ハムマカロニサラダ」＋「ブロッコリーのカニカマあんかけ」＋「うずら...
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posted 2023-01-19 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン大寒の日の日の出時刻は＜７：０５＞、朝６時の気温は「４．５度」、最高気温は「１０．８度」予想の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「プレーンオムレツ（ミートソース）」・「ペンネのカレークリーム煮」＋「キャベツのコンソメ煮」＋「そうだかつおの角煮」＋「広島菜...
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posted 2023-01-17 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０５＞の朝６時の気温は「６．０度」、最高気温は「９・９度」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻は＜１７：１４＞になりました。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「枝豆と小エビのご飯」＋「デミグラソースハンバーグ・ペペロンチーノ」＋「コールスローサラダ」＋「ブ...
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posted 2023-01-15 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０６＞の朝６時の気温は「１０・０度」、最高気温は＜１２：００＞の「１１・５度」で、午後からは気温が下がり、日の入り時刻は＜１７：１２＞の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「豚肉と木耳の炒り卵」＋「豆ひじき」＋「チキンボールのトマトソース」...
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posted 2023-01-12 19:25
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ファルコン日の出時刻が本日より１分ですが早くなり＜７：０６＞、朝６時の気温は「６．５度」、最高気温は「１５．０度」の予想ですが、夜は雨模様になる神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、ぶり煮付け・味付いんげん」＋「かぼちゃ煮」＋「白菜と青菜のそぼろあんかけ」＋「ごぼうサ...
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posted 2023-01-10 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０７＞の朝６時の気温は「２．０度」と冷え込んでいます。最高気温は「９．０度」予想で、日の入り時刻は１分ずつ長くなり本日は＜１７：０７＞の神戸です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「白身魚フライ（タルタルソース）」＋「おかず豆」＋「がんもと野菜の含め煮」＋...
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posted 2023-01-05 19:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０７＞の朝６時の気温は「５．０度」、最高気温の予想は「９．５度」の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「大葉入りささみカツ」＋「干しエビ入り卯の花」＋「ポテトとウインナ」＋「わさび菜お浸し」＋「赤かぶ漬け」で、（５９４キロカロリー）でした。...
