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posted 2022-04-26 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：１４＞の朝６時の気温は「１９．０℃」、最高気温は「２４．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「プレーンオムレツ（ミートソース）」＋「豆サラダ」＋「鶏肉のクリ０ム煮」＋「いんげんのピーナッツ和え」＋「広島菜漬け」で（４９７キロカロリー）でした。...
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posted 2022-04-24 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：１６＞の朝６時の気温は「１８．０℃」、最高気温は「２５．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉のみぞれ煮」＋「しゅうまい」＋「厚焼き玉子（関東風）」＋「チンゲン菜と人参のお浸し」＋「おかか佃煮」で、（５７４キロカロリー）でした。...
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posted 2022-04-23 20:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンお昼ご飯にいただいたのは、弁当チェーン店の【オリジン東秀】の「デラックス回鍋肉弁当」（７５６円）です。 〈デラックス〉には、「白身魚フライ・えびフライ・唐揚げ」が追加されています。「回鍋肉弁当」だけですと（５２９円）でした。 缶ビール（キリンクラシックラガー）のお供に「鶏肉と焼きネギの甘辛和え」（２...
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posted 2022-04-21 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２０＞の朝６時の気温は「１６．０℃」、最高気温は「２２．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「えびカツ＋「スクランブルエッグ（人参）」＋「鶏肉の黒酢風味」＋「ささがききんぴらごぼう」＋「胡瓜漬け」で、（５８４キロカロリー）でした。...
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posted 2022-04-19 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２２＞の朝６時の気温は「１３．０℃」、最高気温は「２１．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「あじ塩焼き・オクラのお浸し」＋「干しエビ入り卯の花」＋「がんもと野菜の含め煮」＋「胡瓜とツナの酢の物」＋「赤しそ大根」で、（４６１キロカロリー）でした。...
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posted 2022-04-17 20:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２４＞の朝６時の気温は「１４．５℃」、最高気温は「２２．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「いわし紀州煮・菜の花のお浸し」＋「豆ひじき」＋「肉入り野菜炒め」＋「ほうれん草ベーコン炒め」＋「胡瓜の生姜漬け」で、（４６７キロカロリー）でした。...
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posted 2022-04-15 04:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンBeef Box【牛一朗】（神戸市中央区元町通６丁目２－３４）の「牛肉御膳（ハラミ＆ステーキGOZEN）」をいただきました。 お品書きを見ますと、ご飯は、「京都丹後産こしひかり」で、冷めてもほっこりとした味わいで口当たりがよく、お弁当のご飯として、ぴったりでした。 肉は、「厚切り赤身ステーキ」と「柔...
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posted 2022-04-14 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２８＞の朝６時の気温は「１７．０℃。最高気温は「１８．０℃」予想とほとんど気温が上がらない、少し肌寒い神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「鶏肉のチーズクリームソース」＋「ツナの梅風味パスタ」＋「キャベツのコンソメ煮」＋「花斗六豆」＋「刻みたくあん」で、（５２０キロカロリ）で...
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posted 2022-04-14 04:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンお弁当チェーン店の【オリジン】の「ステーキ弁当」を中心に「鶏肉のバルサミコ酢炒め」と「野菜サラダ」がをいただきました。 「ステーキ」というほどのいいお肉ではなく、脂身のない硬い肉質で、おいしいとは言えませんでした。付け合わせが「天ぷら」で、別に「鶏肉のバルサミコ酢炒め」と「野菜サラダ」を購入しておい...
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posted 2022-04-12 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：３１＞の朝６時の気温は「１６．０℃」、最高気温は夏日手前の「２4．０℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉の黒胡椒焼き」＋「ハムマカロニサラダ」＋「ラタトゥイユ」＋「片口いわし浅炊き」＋「胡瓜漬け」で、（５９２キロカロリー）でした。...
