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posted 2018-10-30 03:23
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン鰻好きとしていつも 「鰻丼」 や 白焼きとの組み合わせの 「ハーフ＆ハーフ」 を購入しています【西村川魚店】ですが、今回は、「焼き穴子どん」（９５０円）を選び今夜の晩御飯でした。 ご飯の上に＜錦糸卵・刻み海苔＞が敷き詰められ、その上に焼き穴子が乗せられています。 ＜おかか・しじみの佃煮・胡瓜・隠元＞...
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posted 2018-10-28 20:32
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝6時の気温は１５℃、最高気温は２０℃の予想で穏やかなお天気のはずでしたが９時前後に通り雨があった神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「鶏ささみチーズカツ」＋「ラタトゥイユ」＋「ツナポテトサラダ」＋「広島菜漬け」＋「くり豆」で、（５３５キロカロリー）でした。 、「鶏ささみチーズカツ」も大きく...
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posted 2018-10-26 04:06
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン今宵は、「神戸コロッケ」 ブランドで有名なロック・フィールド（本社：神戸市）の「ひれ・コロ重」（６２６円・税込）をいただきました。 名称通り、＜ひれカツ＞と＜コロッケ＞が詰められています。 ご飯の上に、茹でられた＜キャベツ＞が阿敷き詰められその上に＜ひれカツ＞と＜コロッケ＞のカットが乗せられ、ソース...
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posted 2018-10-25 20:36
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は１４℃、最高気温の予想は２３℃と温度差のある神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「あじ塩焼き・蓮根の甘酢漬け」＋「ブロッコリーのトマトソース」＋「ほうれん草と油揚げのお浸し」＋「おかか昆布」＋「いんげんのピーナッツ和え」で、（４５５キロカロリー）でした。...
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posted 2018-10-24 06:34
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンほっともっと各店で、「すきやき弁当」が１０月２５日に発売されます。価格は（５９０円・税込）。 ＜牛肉・白菜・玉ねぎ・しらたき・木綿豆腐＞を特製のたれで煮込んだ「すきやき弁当」です。 地域ごとに親しまれている味を再現するため、東日本では濃口しょうゆをベースにすっきりとした味わいに、西日本では本醸造しょ...
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posted 2018-10-24 03:34
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日は「土用の丑の日」ということで、いつもの【西村川魚店】酸の「鰻丼」（並：９００円）です。蒲焼と白焼きが入った 「ハーフ＆ハーフ」 （１８００円）を購入予定でしたが、本日が「土用の丑の日」だということを知っている鰻ファンが多いようで、白焼きが切れており、調理時間を待つのももどかしく、蒲焼だけの弁当...
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posted 2018-10-23 20:34
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン昨夕から降り続いた雨も朝方には降りやみ、朝６時の気温は１８℃、最高気温は２２℃の予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「いわしかつお節煮・花車かまぼこ」＋「厚揚げと鶏肉の中華旨煮」＋「ポークビーンズ」＋「はりはり漬け」＋「五目厚焼き玉子」で、（５００キロカロリー）でした。 「ポークビーン...
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posted 2018-10-21 20:32
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ファルコン少し冷え込んだ朝６時の気温は１４℃、最高気温は２３℃の予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「ぶり照焼き・味付けいんげん」＋「白菜と青菜のそぼろあんかけ」＋「ザーサイと蒸し鶏の塩ダレ和え」＋「胡瓜の生姜漬け」＋「ささがききんぴらごぼう」で、（４７７キロカロリー）でした。...
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posted 2018-10-18 20:39
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ファルコン朝６時台の日の出となり一週間ほどが過ぎ。ようやく時間的に慣れてきました。朝６時の気温は１７℃、最高気温は２３℃の予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉と木耳の炒り卵」＋「ポテトとウインナ」＋「唐揚のきのこあんかけ」＋「しば漬け」＋「蒸し鶏胡麻和え」で。（４９１キロカロリー）でした。...
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posted 2018-10-16 20:37
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ファルコン朝６時の気温は１７℃、最高気温は２１℃の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「鶏肉のトマト煮」＋「卵と木耳の彩り炒め」＋「マカロニのクリーム煮」＋「やわらか茎わかめ」＋「オクラと湯葉のお浸し」で、（５５８キロカロリー）でした。 たっぷり詰められた「鶏肉のトマト煮」が、いい味わいでご飯が進み、...
