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posted 2018-07-03 20:37
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝方６時には小雨模様、気温は２５℃、最高気温は２７℃とあまり温度の変化のない神戸の一日のようです。 本日のお弁当のおかずは、「赤魚塩干し焼き・蓮根の甘酢漬け」＋「チキンボールのトマトソース」＋「野菜のおろし南蛮」＋「胡瓜の醤油漬け」＋「うぐいす豆」で、（４９１キロカロリー）でした。 料理に使われる「...
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posted 2018-07-01 20:37
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン熱帯屋夜が続いているようで朝６時の気温は２６℃、最高気温は３１℃の予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「いわし紀州煮・味付けいんげん」」＋「畑のお肉の旨煮」＋「じゃが芋土佐煮」＋「切り昆布煮」＋「わさび菜おひたし」で、（４６２キロカロリー）でした。 たっぷりと盛り付けられた＜わさび菜＞...
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posted 2018-06-28 20:36
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は２５℃と昨日と同じ熱帯夜の気温でした。最高気温は２８℃の予想、午前９時半ごろから雨が降り出した神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「具入りオムレツ」＋「高野豆腐と野菜の煮物」＋「カリフラワーとウインナの煮物」＋「しそ昆布」＋「ほうれん草の胡麻和え」で、（４４８キロカロリー）でし...
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posted 2018-06-26 20:36
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は２４℃と高く、最高気温は真夏日手前の２９度の予想です。朝から風が強い感じの神戸のお天気です。 本日のお弁当は月に一度の「行事食」の日に当たり、お弁当の容器は使い捨てになります。夏バテ防止用にと、ビタミンＢ１を多く含んだ「豚肉」が中心でした。 本日のお弁当のおかずは、「豚の角煮・チンゲン...
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posted 2018-06-26 03:36
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン今宵は相方が用事があるとのことで、晩御飯として、【西村川魚店】の鰻丼「特上」（２４００円）を用意してくれていました。 年当初より、ウナギの 「シラス」 漁がよくないとのことですので、今年の「土用の丑の日」の「鰻」の値段がどこまで高騰するのか心配ですが、「うなぎのぼり」とはよく言ったものです。 伝統の...
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posted 2018-06-24 20:36
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は２２℃、朝から日差しが強くなりそうな兆しで、最高気温は３０度の予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「麻婆茄子」＋「鶏肉と野菜のいなり巻き」＋「マロニー中華風」＋「胡瓜の生姜漬け」＋「蓮根のしそ和え」で、（５０５キロカロリー）でした。 「鶏肉と野菜のいなり巻き」は、一見「春...
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posted 2018-06-22 20:26
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン鉄道を愛した原 信太郎が制作・所蔵した膨大な鉄道模型と鉄道関係のコレクションを展示する「原鉄道模型博物館」（神奈川県横浜市西区高島一丁目１番２号 横浜三井ビルディング２階）と、ことしで創業１１０年を迎えた崎陽軒、そして、横浜ウォーカーが初めてタッグを組んでイベントが皆済されます。 ２０１８年６月２...
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posted 2018-06-21 20:36
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は２１℃、最高気温は２８℃になりそうな神戸のお天気です。昨日は 「夏至」 でした。本日の神戸は、日の出時間が＜４；４６＞で昨日より１分遅く、その分だけ昼間の時間が短くなっています。 本日のお弁当のおかずは、「スケソウダラ煮付け・味ごぼう」＋「肉入り野菜炒め」＋「ミートソーススパゲッティ」...
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posted 2018-06-19 20:36
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン昨日から雨が降り続いています。朝６時の気温は２２℃、最高気温は２５℃の予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「いわしかつお節煮・味付けいんげん」＋「鶏肉の玉子とじ」＋「小松菜の胡麻和え」＋「赤しそ大根」＋「ささがききんぴらごぼう」で、（４９２キロカロリー）でした。 ＜かつお節＞を用いた調...
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posted 2018-06-17 20:36
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝＜７:５８＞に大阪不北部を震源地とする震度６弱の地震が発生、久しぶりに大きな揺れを感じました。 本日のお弁当のおかずは、「さわら塩焼き・華かまぼこ」＋「野菜とウインナの炒め物」＋「ジャンボ肉団子」＋「刻みたくあん」＋「ウグイス豆」で、（５６２キロカロリー）でした。 そんなにカロリーが高そうなおかず...
