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posted 2022-03-22 17:36
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika今日はどんな日にしよう 昨日までのことを経験した私は 今日をどんな日にできるだろう。 今日という日は今日だけ。 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...
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posted 2022-03-22 16:19
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaあなたはどのくらい「はあ」と息をついて ほっと一息つきますか？ そしてその後はどのくらい元気が出るのでしょう？ 思い切り脱力できるような息をつくと その後のパワーがすごいとか、 どの程度だと少しだけの回復とか、 自分の脱力とその後のエネルギーの出力の具合、知ってるといいですね😊 Mika 私のコーチ...
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posted 2022-03-21 16:20
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mikaいつも愚痴を言っている人を見ると 以前なら「この人を変えたい」 「この人を何とかしたい」 と思って あれこれアプローチしたくなっていたけど 最近はそのまま受け止めることに専念してみた。 「信じる」「待つ」 そうすると アプローチしようとしてた時よりも その方が穏やかになる 「そのまま受け止める」 っ...
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posted 2022-03-20 16:31
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mika情報が入りすぎて 脳が疲れる時があります。 そんな時SNSをシャットダウンする必要を感じ、 脳を休めてリセット😃 そうすると、また新鮮な気持ちでSNSの魅力を感じます😊 使い方大事！ Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンス...
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posted 2022-03-14 16:42
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mika何か色々うまくいってない、 どちらかというと悪い方向に行ってる気がする時 そのこと自体をどうにかしようとするのではなく 自分のいつもの習慣、時間の使い方などを 少しだけずらしたり変えたりしてみると 思考が変わり いつの間にか好転してたっていうことありますね😊 いいと思っている習慣も 何か一部にとって...
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posted 2022-03-13 16:24
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mikaいつもは許容範囲のことも 自分のメーターが一杯一杯になると 許容範囲でなくなりますよね🤭 気がついたらメーターに余裕を持たせる工夫、大事ですね😊 Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...
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posted 2022-03-12 16:57
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mika今の私のテーマ 「聞く」 「待つ」 「信じる」 ちょっと記しておきたい Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう！...
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posted 2022-03-12 15:45
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mikaイメージを具体化すると 物事が進む速達変わりますよね。 先日たくさんイメージをお話をしてくれた お客様の希望が叶って とても嬉しいです😊 これまでずっと進展がなく悩まれていたけど たくさんたくさん想いを話してくれました。叶ったあとのイメージを膨らませる質問もたくさんしました😌 そうすると それから帰...
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posted 2022-03-12 15:12
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mika我が家の電化製品が10年選手が増えてきました😅 電化製品も壊れてから急いで買うと なかなか選べないので、 サブスクとかあればいいなあ。あるのかな🙄 毎月定額払ったら ある程度の期間で洗濯機、冷蔵庫、オーブン、 パソコン、食洗機、エアコン、どれでも選べて。みたいな。 Mika 私のコーチプロフィールは...
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posted 2022-03-11 20:42
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mika上司が部下同士を比較するから つらいという人がいる。 その上司はそれが何かにつながると信じて一生懸命していること。 だからそれはそれでいいと思う。 その上司は自分に一生懸命なのだ。 大事なのは自分。 自分がその上司に違和感を感じれば そこに価値はなくていいのではないか。 自分は自分の価値を高めること...
