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posted 2023-02-19 00:54
星の道
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星千鶴何かを始めて継続すると習慣になります。しかし、始めたいことが現在なければ、何かをやめて新しい習慣を手に入れるのもオススメです。継続できる自信がない場合は、やめたときのメリットを考えてみましょう。あなたがやめたいと思っていることは何ですか？それをやめたメリットは何ですか？...
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posted 2023-02-18 12:57
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日は「7つの習慣」の実践会。いつも早朝、マンツーマンで受けさせてもらって本当に有難いお時間を共有させてもらってます。私は本だけだと結構な比率で「読んだだけ」となってしまうことが多くって^^;知ってる、わかっているからのもう一歩。できているかと言われると・・・。だからこういう本の実践会は、読んで、自...
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posted 2023-02-17 13:40
お金と心整え習慣
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マキカオリ人生思い通りにはいかない。って思ったときあなたの意識はどこにあるかな？現実のできごとや周りの人を変えようとするのは疲れます。大抵はうまくいきませんね。意識をコントロールできる方に。自分自身を変えることはできる。だからもっと自分の事を知る。そしてね、すごく不思議なんだけど信じられないかもしれないけれど...
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posted 2023-02-16 14:10
お金と心整え習慣
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マキカオリイヤだイヤだと言いながら 会社員をやめられないのも 別れたいのに別れられないのも 変えたいと、わかってはいても 人は現状維持を選んでしまう。 「やりたかったらやればいいじゃん！」 やりたい・・・でも。。。 と言っている自分にそう投げかけて 行動に移したコーチ仲間がいます。 彼女はお子様4人いるお母さ...
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posted 2023-02-15 14:43
お金と心整え習慣
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マキカオリ私のビジョンボードにはいつも憧れの芸能人が一人いる。20年前は神田うのさん、バレエと抜群のスタイルの良さに魅かれてました。そのあとはずっと長谷川潤さん。適度な筋肉と飾らない性格が好き。去年は安室ちゃん。そして今年は神崎恵さん。艶のあるお肌、若々しさ。年齢を感じさせない話し方。あの美しさで47歳！圧巻...
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posted 2023-02-14 12:58
お金と心整え習慣
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マキカオリ「本当にコーチングが好きなんですね」 数名のクライアント様に 同じことを言われたんです。 少しだけ自信を失いそうなとき、 また完璧を目指そうと自分をダメ出し。。。 そんな時にいただいた言葉は 必要なときに神様がくれた朗報。 「もっと、楽しんでいいんだよ」 って大切なことを気付かせてもらいました。 こ...
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posted 2023-02-13 12:34
お金と心整え習慣
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マキカオリ今年叶えたい夢の1つホテルに自分を監禁すること 笑。英太郎さんに教えてもらったデジタルデトックスを前提としたホテルがあるという。フロントにパソコン、携帯を預けてお部屋にはテレビや時計はない。そんな徹底した環境じゃないとつい、携帯にパソコンに手が伸びてしまう私。ホテルに自分を監禁してまずはずっと読みた...
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posted 2023-02-12 13:58
お金と心整え習慣
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マキカオリマックのコーヒーのCM見た？キムタクがかっこいい～💞でもそれ以上に気になったのがマックの珈琲の淹れ方！【じっくりドリップ】なんかあのＣＭみたらさぁ、一滴、一滴、もっと丁寧にコーヒーを淹れてみようって。自宅でじっくりドリップしてみました。心を込めて香りを楽しんで。それだけで心の豊かさが増えたような。生...
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posted 2023-02-11 14:05
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日の夜、コーチ仲間の堀口英太郎さんとZOOMで雑談セッションをしました。英太郎さんとはコーチとしての同期であり仲間であり尊敬する人であり。そして安室ちゃんのファン仲間であり😊昨年の11月、東京でリアルで会って以来、約3ヵ月ぶりに話すことができました。コーチとしての変化や気づきをシェア。もちろん、1...
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posted 2023-02-10 13:10
お金と心整え習慣
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マキカオリ毎日のようにクライアント様と未来のお話をしているのですが、・未来に希望が持てない。・不確実過ぎて全然想像ができない。と言われてしまうことがたまにあります。環境・人間関係・お金などもともと、1つも確実なものなんてない。不確実な世の中で未来がどうなるか予測できないのも事実と言えば事実。そう考えると「コー...
