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posted 2022-09-06 13:25
たいぞーのブログ
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たいぞー
タスクをこなすタイミングとしては、次のような種類があります。 * 毎日 * 毎週 * 週3回 * 毎月 * 隔月 * 毎年 * 不定期 など みなさん、「習慣」ごとに最適なタイミングがあるはずです。 筋トレの習慣を計画的に毎年にしている人は、ほとんどいませんよね。 きっと、筋トレであれば、毎日とか週...
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posted 2022-09-05 15:15
お金と心整え習慣
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マキカオリ
会社から与えられた作業。 そこで与えられた役割。 求められたことに応えなくては。 結果を出さなければ~って必死。 何を守ろうとしていた? 自分にとっての結果ってなに? せっかく結果を出したのに その感情もスルーしまくり。。。 自分への問いかけがいつも 「どうするべきか?」 無意識に役割を全うするため...
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posted 2022-09-04 13:54
お金と心整え習慣
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マキカオリ
味わい尽くした2日間の夏休み。 たかが、函館から札幌です。 たった2日間かもしれません。 でも私にとっては ハワイに2週間行っちゃったくらい 幸せと充実感を味わえた2日間。 生きてるって・・・こういうことね。 理想がいつのまにか叶ってる。 大切な価値観をまた再確認です。 ゴールにたどり着くことが目的...
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posted 2022-09-03 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ
遅い夏休みを満喫中。 札幌にて娘夫婦と思いっきり 楽しんでいます♪ とことん自分を喜ばせてあげる。 どっぷりと喜びに浸かる、味わう。 美味しいものを食べて。 やりたいことをやって。 昔はそんな自分に 罪悪感を感じてました。 いいことがあったら 罰が当たるんじゃないかと😅 でも今は 自分の願望を無視し...
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posted 2022-09-02 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ
今日はこれから札幌に出発。 完全オフの2日間の夏休み♪ わ~い!思いっきり楽しむのみ🤗 ------------------------------ それが大切なんだよね? ------------------------------ 望む未来と結果のために 何かを我慢したり諦めたり。 そう思いこん...
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posted 2022-09-01 14:10
お金と心整え習慣
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マキカオリ
ドル円の為替が24年ぶりの円安水準、 140円台になっちゃいましたね。 為替の変動に対するリスクヘッジ、 1つの国・通貨に偏らないことです。 為替は行ったり来たりなので あまり一喜一憂はしていませんが 円とドルと自分とのバランスは 少々意識しております。 日本の円の価値が下がる。 国力が低下、成長率...
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posted 2022-08-31 13:07
お金と心整え習慣
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マキカオリ
理想の未来をイメージ。 毎日の習慣にすることを お勧めします。 夢を叶えている人が 口を揃えて言うこと。 「妄想上手になれ」 イメージできないと 現実にするのは難しい。 今の世の中、便利なもので溢れています。 インターネットも携帯も飛行機も 「こんなのあったらいいなぁ」という 願望とイメージから生ま...
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posted 2022-08-30 14:24
お金と心整え習慣
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マキカオリ
いつもツイてる人って やっぱり「ツイてる!ツイてる!」 って言ってる。 いとも簡単にこなす人って やっぱり「簡単!カンタン!」 って言ってる。 言葉には絶大な力がある! 最近は自分の想いを ちゃんと言葉にする。 ひとり言がだいぶ多いですが 願いが叶うのであれば気にしません。 ちょっと困難なことや 恐...
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posted 2022-08-29 14:20
お金と心整え習慣
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マキカオリ
「いい人ぶるのやめたら?」 数年前に自分に投げかけた言葉。 ここで言う「いい人」とは 相手にとって都合の「いい人」 いい人に見られたい だって嫌われたくない あの人みたいに誰からも 好かれる人間になりたい。 ほんとーはイヤなのに 気持ちを押し殺して振舞うなんて とってもストレスが溜まります。 お願い...
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posted 2022-08-28 14:45
お金と心整え習慣
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マキカオリ
人は困難や問題に直面すると 視野が狭くなってしまいます。 前に進みたくっても 視界が悪くって動けない。 わかってはいるけど・・・ 動けない、出来ないって ほんと、辛い。 出来ない自分。 変わらない現実。 行動を止める思い込み。 そんなとき コーチはガチガチに固まった 体、心、思考を解きほぐします。 ...