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posted 2022-05-31 16:58
お金と心整え習慣
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マキカオリ
もう6月なのに~ 昨日は尋常じゃない寒さでした。 ストーブつけたかったけどなぜか我慢。 寒いなら、つけてもいいのに。 これも意味不明なしがらみ…苦笑 5月月末の振り返りをしました。 手帳に達成の旗マーク🎌🎌🎌 スモールステップとアーリーサクセス。 日々、毎週、毎月・・・積み重ねる。 小さな行動と小さ...
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posted 2022-05-30 19:23
お金と心整え習慣
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マキカオリ
お金がもっとほしい。 ステキな彼氏がほしい。 豊かな暮らしがほしい。 その欲しいは・・・ 「足りない」から欲しい? 「手に入れたい」から欲しい? 理想を描いたときに 出てくる「足りない」もの。 出てきますよね~⁈ ザックザクと^^; 時間・お金・環境。 管理能力・集中力・意志力‥など。 「足りない」...
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posted 2022-05-29 18:17
お金と心整え習慣
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マキカオリ
「よし、やってみよう~!」と決める。 そうすると行動が見えてくるはず。 なんですが・・・決めたつもりだと 見えてこないのです。 スタートラインに立ってる? 6月に向けて受けたコーチング。 5月の振り返りと6月のスタート。 でも、私自身まだ そのスタートラインに立ててない。。。 ってこと気が付く。 よ...
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posted 2022-05-28 15:20
お金と心整え習慣
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マキカオリ
うまくいかない! 思ったように結果が出ない。。。 キーってなる。 「うまくいかせようとする」 うまくいかなかったのは 頑張りが足りなかったからだ。 結果でいちいち「キー」ってなると 頑張り過ぎていることに 気が付かないんです。 努力が足りなかったせい。 もっとこうしておけば。 なんて自分を追い込む発...
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posted 2022-05-28 14:53
たいぞーのブログ
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たいぞー
名言が大好物の私、たいぞーですが、普段の日常で自分が発した言葉が「今の良かったな~」と時々思うことがあります。 要するに、ナルシスト体質なんですね。 7年くらい前に口から出てきた言葉は下記の通り。 「原因調査時は ”刑事” になれ! 復旧対応時は "医者" になれ!」(たいぞー) 問題を特定するフェ...
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posted 2022-05-27 14:26
お金と心整え習慣
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マキカオリ
昨日のセッションで クライアントさんから出た言葉。 「自分ファースト」で選択する。 なにかを選択・決断するとき 「自分はどうしたい?」 いつも問いかける習慣。 人生に一番影響を与えるのは 他でもない「自分自身」ですね。 でもこの問いかけに対して 「どうしたいかわからない…」 「自分の望みがわからない...
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posted 2022-05-26 14:14
お金と心整え習慣
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マキカオリ
「もっと欲しい」を求める気持ち。 せっかく立てた目標も 不足感の塊になると弊害となる。。。 ない・足りない・・・だからもっと! パートナーとも関係が壊れ始める。 貯めたお金は浪費に流れていく。 20代の頃は「足りない!」が多過ぎて いつもいつも追いかけてばっかりでした。 努力と根性で満たされ始めても...
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posted 2022-05-26 13:18
たいぞーのブログ
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たいぞー
前回「白黒スマホ」の話を書きましたが、それより前の段階で「スマホ利用時間」を記録することにしていました。 私はiPhoneなので、無難に「スクリーン・タイム」の3項目をGoogleスプレッドシートに入力するだけ!! 何事もシンプルが一番! 1. スクリーンタイム この項目が最重要です!! どれだけス...
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posted 2022-05-25 16:09
お金と心整え習慣
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マキカオリ
想定外や受け入れがたい出来事。 過去を振り返ると今まで 本当にいろんなことがありました。 もう過去だから あの時の自分を今の自分が 【客観的=観客のように】 自分が主役の過去のストーリー展開 観客の今の自分はそのストーリーを まるで再放送を見ているかのように 感想を言ったり、意見を言ったりできる。 ...
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posted 2022-05-24 15:32
お金と心整え習慣
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マキカオリ
「朱に交われば赤くなる」 環境って人生にとって影響力大。 家を会社の往復で1日が終わり 土日のお休みはリフレッシュ&リラックス。 余計なことなんて考えたくない。 でも、その繰り返しだと・・・ 40代、自分に向き合う時間が いつまで経ってもやってきません。 若い頃は時間があるので 「自分探し」はいくら...