No237 意志力よりもイメージ力 夢実現のための朝習慣
Jun
24
言葉の力を過信しちゃぁイカン。
って最近、ひしひしと感じます。
毎日どんな言葉を使うか。
コレ、自分次第、しかもタダ！
いつでもどこでも使いこなせる。
良い言葉を使うだけで
良いことが起こるようになるのです。
ゴールに近づくための大きな力になる。
数年前の不満だらけの
自分に言いたいのです。
もうやめたら。自分を責めるの。
もうやめたら。自分を蔑ろにするの。
もうやめたら。そんなこと言うの。
そんな過去から私を変えてくれた習慣。
朝、目が覚めて最初に使う言葉＆気分。
「やった、最高！」とガッツポーズ
朝、目が覚めたら・・・即喜😊
そして冷静な自分が
「やったね、良かったね」と微笑みます。
脳をうまく騙すって
聞いたことあると思います。
意志力よりも
イメージの力が勝るのです
習慣には意志力が必要と言われますが、
一番最初に習慣にすべきことは
朝に使う言葉と気分
穏やかに「良い1日になりますように」
でもOKだと思います。
自分が大切にしたい価値観に合わせて
その言葉に感情を乗っけてから
朝の30秒でいいから味わって。
1日を始めてみて下さいね。
脳はその言葉通りになるように
あなたの味方になってくれます。
朝起きたらどんな気分でスタートする？
自分の欲しい、価値観に沿った
言葉と感情を選んでみて下さいね。
あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞
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40代・キャリア＆独身女性の専門コーチ
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