No237 意志力よりもイメージ力 夢実現のための朝習慣

言葉の力を過信しちゃぁイカン。
って最近、ひしひしと感じます。

毎日どんな言葉を使うか。
コレ、自分次第、しかもタダ！
いつでもどこでも使いこなせる。

良い言葉を使うだけで
良いことが起こるようになるのです。
ゴールに近づくための大きな力になる。

数年前の不満だらけの
自分に言いたいのです。

もうやめたら。自分を責めるの。
もうやめたら。自分を蔑ろにするの。
もうやめたら。そんなこと言うの。

そんな過去から私を変えてくれた習慣。
朝、目が覚めて最初に使う言葉＆気分。
「やった、最高！」とガッツポーズ
朝、目が覚めたら・・・即喜😊

そして冷静な自分が
「やったね、良かったね」と微笑みます。

脳をうまく騙すって
聞いたことあると思います。

意志力よりも
イメージの力が勝るのです

習慣には意志力が必要と言われますが、
一番最初に習慣にすべきことは

朝に使う言葉と気分

穏やかに「良い1日になりますように」
でもOKだと思います。
自分が大切にしたい価値観に合わせて
その言葉に感情を乗っけてから
朝の30秒でいいから味わって。

1日を始めてみて下さいね。
脳はその言葉通りになるように
あなたの味方になってくれます。

朝起きたらどんな気分でスタートする？
自分の欲しい、価値観に沿った
言葉と感情を選んでみて下さいね。

あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞

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40代・キャリア＆独身女性の専門コーチ

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