-
posted 2023-12-13 01:20
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄まじめは素晴らしい才能です、そんな自分に自信を持ちます。 才能は伸ばしてこそ、自分として輝いて、周りを明るく照らします。 だから、とことん真面目でよいのです。 まじめに真面目に、まじめに不真面目に、まじめにふざけて、まじめにサボる。 そうは言っても、まじめな自分はいつだって真面目で、...
-
posted 2023-12-12 01:40
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄自分にとってのジャストにこだわります。 ぴったり感、しっくり感、納得感を持って行動していきます。 それが、ゴキゲンな自分を作ります。 例えば、わたしなら、服装もジャストサイズにこだわります。 ジャストを追求しすぎて失敗することも多々ありますが、妥協して波動を下げるよりは、よっぽどいいのです。 いつも...
-
posted 2023-12-08 12:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄自分の中の違和感は、大切にします。 たとえ、多数意見とは異なろうとも、「何か違う」なら、自分にとっては違うのです。 自分と一致して生きる人は、違和感を無視せずに、自分の答えを探します。 ただし、その違和感や、自説を言葉にするかどうかは、また別な問題です。 一人ひとりに答えがあることを信じて、穏やかに...
-
posted 2023-12-07 05:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄やりたいことは、やりましょう。 やってみたいと思った自分を、信じましょう。 動き出す勇気は必要ですが、無理のない範囲でいいのです。 やろうと思えばできたのに、やらなかった後悔はきつい。 楽しそうならやってみて、考えるのは、その後でもいい。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこ...
-
posted 2023-12-05 22:56
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄人間、放っておけば、不安や恐れは感じるもの。そういうものだと思った方がいい。だから、不安や恐れが出てきても、そんな自分を責めないこと。むしろ、今までは必要だったと、がんばってきた自分をほめよう。その上で、これから先まで、起こってもいない未来に、不安や恐れをくっつける必要はないかもしれないという視点は...
-
posted 2023-12-03 08:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄自分にとっての答えを大切にしていきます。 その話が納得できるなら、自分にとっての答えです。 その話が納得できないのなら、自分にとっての答えではないのです。 ただ、それだけのこと、答えはシンプルです。 自分と一致していくなら、ハートの声に従っていきます。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお...
-
posted 2023-11-30 06:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄視点を高くすることで、わかることがあります。 より客観的に見ることができます。 より全体的に見ることができます。 なにより、自分が穏やかになれます。 俯瞰して、自分もふくめて上から眺めたとき、見えるものは違います。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
-
posted 2023-11-28 07:40
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄なんかよくわからないけれど、面白そう。 なんかよくわからないけれど、楽しそう。 なんかよくわからないけれど、やってみたい。 根拠がないのに自信があることは、行動に移します。 それは、本来の自分からの、「やった方がいいよ」の合図だからです。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこ...
-
posted 2023-11-26 23:29
今日の気づき
by
秋吉 克己何かの原因で自分自身のことを何もできなくなることってありませんか？落ち込んでいるときや混乱しているときです。そんな時は他の人を助けてみませんか？人の役に立てたという自信が湧くだけでなく、視点を一度自分から離すことで、自分自身のことを違った視点で見直すことができます。...
-
posted 2023-11-26 23:09
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄苦しいときは、自分で自分をほめてあげよう。「それなのに、よくやっている」と。そして、誰かに話してみよう。「苦しい」ということは言いたくなかったとしても、「自分で自分をほめている」ということなら、きっと言えます。それだけでも、話した分だけ、楽になります。いつもありがとうございます。【コーチングのお問い...
