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posted 2023-10-13 23:30
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
波動は、一瞬一瞬で変わる。 ほんの一瞬で、切り替わるのだ。 ならば、下がったと感じたら、上げればいい。 上がったと感じたら、下げないようにすればいい。 そうやって、波動を意識して、自分の状態をチェックしていこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-10-13 22:55
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
「何か」を手放すためには、その「何か」があることを認める必要がある。 例えば、弱い自分を手放すためには、弱い自分であることを認める必要がある。 もしも、今、自分は強いと言い張っていたとしたら、そもそも、自分の弱さを手放せる位置にはいない。 先ずは、現状を認めること、そこがスタートだ。 だから、わたし...
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posted 2023-10-12 07:00
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
頭で考えてもわからなかったら、自分で実験してみよう。 そうすることで、自分にとっての真実がわかる。 例えば、「ありがとうと言っていると、幸せになる」という話を聞いたら、試してみる。 毎日100回ずつ、3カ月くらい、「ありがとう」と言ってみる。 すると、どうなるかは、やってみてのおたのしみ。 いつもあ...
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posted 2023-10-11 07:50
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
軽くなったら動いていこう。 風を感じて、動いていこう。 光を感じて、動いていこう。 思うところで。 思いのままに。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-10-10 04:48
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
どんなに肯定的な言葉を投げかけても、それを否定的に受け取る人はいる。 どんなに否定的な言葉を投げかけても、それを肯定的に受け取る人はいる。 だから、相手の反応に、一喜一憂する必要はない。 それよりも、言葉を投げかける前に、自分の気持ちをチェックしよう。 わたしは、この言葉を投げかけることに、納得感を...
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posted 2023-10-09 07:30
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
なんとなく、やる気が起きないこともある。 そんなときは、一時中断。 そんな自分を、先ずは、許そう。 そして、ゆっくり、リラックスしよう。 とりあえず、ゴミだけは捨てて、片づけるのは、そのあとでいい。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-10-09 06:55
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
迷ったら、ハートの声に従ってみよう。 何かよくわからないけど、楽しそう。 何かよくわからないけど、面白そう。 頭ではわからなくても、ハートは答えを知っている。 迷ったら、本当の自分とつながって、ハートの声に従ってみよう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-10-08 03:00
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
自分のあずかり知らない事情で、予定がストップすることがある。 そんなとき、自分なら、ムッとするだろう。 しかし、これで自分の波動を落としては、結局、自分が損をする。 ここは、早々に切り替えよう。 自分に都合よく、ステージアップのチャンスと捉えよう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い...
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posted 2023-10-08 01:55
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
自分であることについては、徹底的にこだわろう。 それがわたしというものだから。 他人のルールで生きることは、手放そう。 それがわたしというものだから。 何のために生きるのか、それは、自分自身として生きるためだ。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-10-07 07:00
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
自分から、あいさつをしよう。 そして、にっこり、ほほえもう。 相手が返してくれなくてもいい。 それは、自分のためなのだ。 その瞬間に、わたしは、ゴキゲンな世界の住人になる。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...