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posted 2023-09-08 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄笑いは、高度だ。 人が、何かを笑えたとき、その人は、その状況を受け入れている。 例えば、自分で自分を笑えたとき、その人は、そんな自分を受け入れている。 意識しようとしまいと、自己受容ができている。 だから、わたしは、自分で自分を笑っていこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせ...
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posted 2023-09-07 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄笑顔は、周りを明るく照らす。 笑顔は、笑顔を連れてくる。 何より、自分が輝いてくる。 だから、自分から笑顔になろう。 「いい、笑顔ですね！」 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-09-06 00:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄思い描けることは、実現できる。 「思い描ける」ということが、それを実現しているパラレルの存在を表している。 あとは、自分がそれを望み、諦めずに、行動していけばよい。 逆に言うと、思い描けないことは、実現できない。 だから、安心して、自分の理想を思い描こう。 いつもありがとうございます。 【コーチング...
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posted 2023-09-05 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄満たされたいのならば、「ない」を見ずに「ある」を見ればよい。 とは言っても、なかなか、視点を切り替えるのは大変だ。 そんなときは、とりあえず、今の自分を眺めよう。 「この状況で、どうやって、『ある』を見ればいいのさ」と、言っている自分を眺めよう。 そして、それでも頑張っている自分を、認めていこう。 ...
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posted 2023-09-04 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄コーチングでは、「答えはクライアントの中にある」とよく言われる。 もちろんそうなのだが、もっと深く見ていくと、全ての答えは、自分の中にある。 例えば、誰かに答えを聞いたとしても、それを受け入れるかどうかの答えは自分の中にある。 だから、自信をもって、答えは自分の中にあると決めよう。 そして、自分の中...
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posted 2023-09-03 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「類は友を呼ぶ」と言われている。 同じ波長の人同士は惹かれ合い、違う波長の人同士は離れていく。 これは、正誤や良し悪しの問題ではなく、自分はどこに行きたいのかという問題だ。 これから先、自分は、どんな人たちと関わっていきたいのだろうか。 ありたい姿を思い描きながら、わたしは、自分の波長を意識していこ...
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posted 2023-09-02 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「決める」と「行動」はワンセットだ。 決めずに行動すれば、迷う。 決めても行動しなければ、景色は変わらない。 決めて行動するから、自分の世界は変わっていくのだ。 楽しみながら、わたしは、決めて行動していこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-09-01 07:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄モノを手放すためには、しっかりと、自分と向き合う必要がある。 その意味で、余裕がない状態での「手放し」は、おすすめできない。 まっ先に必要なのは、「手放し」ではなく、自分のエネルギーの回復だ。 自分のエネルギーを満たし、ありたい姿につながることで、本当に必要なモノがわかる。 モノを手放すために、わた...
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posted 2023-08-31 06:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ほんのちょっとの行動が、自分の世界を変える。 意識を、ほんのちょっと上向きに。 視点を、ほんのちょっと高めに。 笑顔を、ほんのちょっと多めに。 ゴキゲンでいるために、わたしは、ちょっとずつ行動していこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-08-30 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄起こることは、起こる。 その時、意識していること。 自分は、そこから何を学ぶか。 いかに、自分の内側を整えていくか。 目の前の現実を使って、わたしは、自分を整えていこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
