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posted 2020-12-24 14:04
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美私たち娘や孫たち甥っ子姪っ子と繋がるために80歳超えでLINEを覚えてくれました。父も80歳超えても毎日パソコンで家計簿管理、血圧管理。暇な時間はソリティアに麻雀ゲーム。 They say still good to be 80. 自慢の両親です。 私の母 「人」がとても好きなんです。 なので、人の...
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posted 2020-12-20 13:33
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美社内の健康づくりを始めようと施策中の企業も多いようです。 スモールチェンジをお勧めしますが、スモールってどのくらい？とよく聞かれます。 厚労省で、プラス10のアクティブガイドが勧められています。2014年のものですが、背伸びしないでできるところからというところがなかなかいいです 今より10分多く歩く...
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posted 2020-12-14 13:47
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美先週、松坂桃李さんと戸田恵梨香さんの結婚が世界を駆け巡りました 松坂桃李さんが やんちゃな少年のように 漫画やゲームの話しをするのを 戸田恵梨香さんが すごいねー、かっこいいねーと 彼を手のひらに乗せて、時にはがははと笑いながら全部聴いている。。 日本だけじゃ物足りないの。全世界にニュースが駆け巡っ...
