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感じ方なんです。
posted 2022-04-17 05:04
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian
41分39秒 これ、 今日、私がランニングした時間。 距離、約6km。 時速にして7kmから8kmでしょうか? とても早いとは言えません。 そして、 めっちゃ疲れました。 いや、疲れたは違うかな? 走っている時は身体が辛かった。 40分走ろうと目標を決めてスタートし、 20分で折り返そうとしていまし...
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