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posted 2024-01-12 06:53
小林智彦のブログ
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小林智彦明日息子が下宿先の岡山に帰るというので今日の晩御飯はすき焼き食べました ！！ 息子がいなければこんな高い牛肉は食べれないなー（笑）しかしそんなには霜降り肉はいらないなーもう若くないってことやなー...
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posted 2024-01-11 20:21
小林智彦のブログ
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小林智彦西宮戎神社に参拝してきました！！ ご存知西宮神社はえびす神社の総本社今日は10日の本戎コロナが収まり街に 人のにぎわいが戻ってきたのでえびすさんもさぞ沢山の人出だろうと覚悟してたのだけど意外なことにすんなり本殿までお参りすることができた。 恒例のマグロにも挨拶福笹いただいて帰ってきました。皆...
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posted 2023-12-27 12:25
たいぞーのブログ
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たいぞー たまには食ネタを！ 日曜日に、ずっと食べたかった、噂のモスバーガーの「黒毛和牛バーガー」を食べてみました！ 約900円のお値段だけあって、もう絶品でした！！！ 本当に食べたいものを、食べると決めて、美味しくいただく。 この「まず決める！」、それからそれを思い描いて「行動する」。 ...
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posted 2023-12-04 12:15
たいぞーのブログ
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たいぞーマラソン大会に参加して気づいたことは、食事の乱れから、胃腸が弱っているということでした。この問題を放置して、今の延長線上で生活を続けるにも疑問を持っていました。極端に「ベジタリアンになる！」などとは言いませんが、できることから始めていきます。まずは「腹八分目」を意識するでしょう。食後に、無駄に惰性で...
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posted 2023-11-10 12:58
たいぞーのブログ
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たいぞー次回のマラソンのレースで、前回よりも好結果を出すと決めています。そのために、何ができるか？ その手段探しとして、ネットで検索したところ、「MCTオイル」というキーワードを見つけました。MCTオイルは「運動習慣のある人が継続的に摂取すると運動時に脂肪をエネルギーに変えやすくなる」とのことで、即効性は無...
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posted 2023-10-11 11:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii今の若い人は、長生き出来るだろうか？多分、日本の平均寿命は今後少しづつではあるが低下していくとおもいます。飽食、化学添加物だらけの食事、夜更かし、ストレスなどが低下原因となるでしょう。電気器具、パソコンなどの多用で、視力低下、難聴などの症状の人が多く出現してきます。ガンは、かなりの治療法が確立してき...
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posted 2023-10-04 11:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii現在、私は87歳ですが、気分は37歳くらいです。実際の体は、年齢なりにボロボロです。階段を登れば足は吊るし、心臓はバクバクします。しかし、好奇心は、年齢に反比例して強くなっています。つまり体と心のバランスが逆方法です。他人から、その矛盾をよく揶揄されています。しかし、私は、好奇心を失う方を恐れていま...
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posted 2023-09-29 07:25
小林智彦のブログ
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小林智彦今日は”中秋の名月”秋を感じるようになった夜空に満月が綺麗に輝いていました！！幻想的だわー今度、中秋の名月が満月になるのは7年後だそうです。...
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posted 2023-09-27 11:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii９０歳まで生きられる確率は25％と何かの情報誌で見たことがあります。人生100年時代を生きられる人は、そのうち何パーセントいるでしょうか？人は、理論的には、125歳まで生きられる可能性があるそうですが、現実に、なぜそこまで生きられないかと言えば、食べ物、運動、睡眠が完全でないこと、ストレスや住む環境...
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posted 2023-09-20 11:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii先週の続きになりますが、韓国訪問の２件目は私の友人、S氏が経営する病院です。その病院は、現代西洋医療だけでなく、古今東西に伝わる、あらゆる医療をしている病院です。彼は、韓国の大手製薬会社に勤めたあと病院経営を始めました。とにかく患者目線の医療を貫いている姿が凄く、実際、「現代医療行政の実態と今後の方...
