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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです今週もお疲れ様でした！金曜日というと何だかワクワクしますね会社員だった頃の私は金曜日仕事が終わった後に必ず寄るお店がありましたそれは家族で経営していたフルーツパーラー季節のフルーツをたくさん使って作ったパフェを週末の仕事帰りに食べるのが私の1週間のご...
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posted 2023-04-21 00:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO朝、雨戸を開けると庭に鈴蘭が咲いているのが見えたおお、もうそんな季節か！この鈴蘭は父が子供の頃川崎球場へ野球観戦に行った時にくじ引きに当たってもらってきたもの父の母（私にとって祖母）は大の花好きとてもいいお土産ができて父は嬉しかったそうだそして母と結婚した後この鈴蘭を株分けしてもらったそして今でも咲...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです後1日頑張れば今週もお終いな木曜日の夜ですやってくるおやすみに安堵したり心を弾ませたり明日金曜日もぼちぼちと自分のペースで過ごしましょうね♪気温の乱高下が続いておりますどうぞ皆様ご自愛ください♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰...
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posted 2023-04-19 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO昨日は頭から湯気が出そうな感じでした自身で決めたプログラムを初めて実行したのですがディスカッションしながらもう思考が何度停止しそうになったかその度に頭から湯気が出ているようなイメージだけど「もしかして、これ？」と閃く時の嬉しさよこのチャレンジに協力してくれるマイコーチには感謝してもしきれないいつか私...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコですコーチングスキルは使ってなんぼです！ご参加お待ちしております♪水曜日午後版→https://fb.me/e/2M9BgHfcg土曜日午前版→https://fb.me/e/18z7PtFDI♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ...
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posted 2023-04-19 01:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO最近は地味な作業が多く何をやっているのか外からは分かりずらいよう種まきの作業はこんなものどこからどんな芽がいつでてくるのかわかりはしないけれど勘と想像で蒔いてみる蒔いたものが育つ時間がまた面白かったりするんだよなあ静かに静かに時を待つ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコですブログを書くときに何を書いたらいいんだろう？とかなり悩みますなので今日はチャットGPTに「コーチに聞きたいことは何か教えて」ときいてみました答えは1 キャリアに関するアドバイス2 自己肯定感の向上3 ストレス管理4 バランスの取れたライフスタイル5 ...
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posted 2023-04-17 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO昨年から習慣としてきたコトが瞑想とジャーナリング思いのほか自分の方向性とか「今」の気持ちを明らかにしてくれている「心と身体と集中」これがインナーゲームを行う上でとても必要なコト今日も1人静かに「ここ」だけど「ここ」ではないところで呼吸をする ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです今週も始まりましたね♪今日1日いかがでしたか？予定は未定今週の方向性もままならない方楽しみの予定がある方みなさん、それぞれだと思います私ですか？私は先週夜遊びが過ぎたので今週は真面目に過ごします何故なら来週月曜日に推しの舞台を観にいくから！緩急つけて...
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posted 2023-04-16 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO月曜日がやってまいりました一昨年から始めたラジオ英会話とスペイン語講座番組内容も新しいものになり先週からまたせっせと聴いております何の気なしに始めたのですがここまで続くとは！でも喋れるとかそういうのはありません（笑）ですが記憶というものは面白く諸所で役に立っています特にコアコンピテンシーを見返してい...
