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posted 2022-07-20 13:58
お金と心整え習慣
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マキカオリ毎日、こんな未来がいいなぁ～。 こんな生活できたら最高じゃん！ って妄想してますか？ 臨場感のある五感をフル活用して 毎朝理想の未来をイメージ。 未来をイメージし続けて たまにそこに辿り着いたストーリーを 未来の自分に語ってもらう。 予祝インタビューです。 夢が叶った未来のあなたにインタビュー。 「...
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posted 2022-07-19 14:53
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日は、化粧品メーカーの カウンセリング＆メイクコンテスト に参加してきました。 目的はコーチングを活かした カウンセリングアドバイス。 女性にとって美は永遠。 なりたいお肌、理想のメイク。 コーチングでの質問フル活用しました。 必要なのは、 化粧品やメイク道具よりも 自分がどうなりたいかという願望...
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posted 2022-07-18 14:30
お金と心整え習慣
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マキカオリ理想の未来をデザインするのに 躊躇してしまう自分。 目標設定まで辿り着かない。。。 リミティングビリーフ思考に制限をかけてしまう信念のこと 人はある特定の事実に対して 自分の思考パターンに基づいた 自分勝手な解釈をします。 ほぼ無意識レベルなので なかなか自覚することができません。 1人だと難しかっ...
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posted 2022-07-17 15:05
お金と心整え習慣
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マキカオリこの人に会うと元気出る。 たとえ、会えなくても、 その人の会話やしぐさを 思い出すだけで元気になれちゃう。 私が尊敬する人はそんな人です。 雲の上のような方なので 頻繁に会うことなんてできません。 でもネットやSNSからの情報で 凹んだときはその方から 元気をもらっています。 心が惹かれて尊敬となっ...
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posted 2022-07-16 14:08
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日は時間＆スケジュール管理の プロの方にセッションをしてもらいました。 すごくためになるアドバイスをいただきました。 私はお金管理のプロですが お金と時間・・・どっちも大切ですね。 お金は何度でも取り戻せるけど 時間は1秒たりとも取り戻せません。 今は時間の方が大事です！キッパリ！ いつまでもずー...
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posted 2022-07-15 14:28
お金と心整え習慣
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マキカオリ仕事に没頭しちゃうと 見る見る部屋が散らかり出します。 期限が迫った小説家の部屋のように 書類やペン、本、ノート、マグカップ。 食べ終わった食器も溜め込む自分。。。 集中できんくてスタバに駆け込む😓 でもやっぱり理想はね、 スッキリとした心地よいお部屋で 気持ちよく仕事がしたい。なんです。 そんな自...
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posted 2022-07-14 14:15
お金と心整え習慣
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マキカオリ自分の価値観を見つける。 これって何をするにも基準になります。 大切なものを大切にして生きていく。 どうしてそこに気付かずに 流れのままに大切な命の時間を 費やしちゃったんだろう。 亡くなった両親が教えてくれたこと。 白血病で自宅で亡くなった母と たった一人ぼっちで亡くなった父。 死が近づいてきたそ...
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posted 2022-07-13 13:43
お金と心整え習慣
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マキカオリ思い通りの結果にならなくって 「自分ってやっぱりこうだよな…」 って思ってしまう。言ってしまう。 今、手にした結果、 行動や計画に問題があったのか。。。 誰だって最初は初めて。 なかなか結果を出ない状況に 上司から「なんで出来ないんだ！」 なんて言われ続けたら 「私は出来ない人間」 「私は頑張っても...
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posted 2022-07-12 15:16
お金と心整え習慣
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マキカオリ1年の目標を立てて行動する。 なりたい自分の目標を しっかりと明確にしてみたら 「まぁ、やることだらけ…」 ってことないでしょうか？ 行動しないと始まらない。 それもわかっているから 1つ1つやってきているのに 思考があっちこっちに 飛びまくってしまう。 断捨離しなきゃ。 筋トレしなきゃ。 インプッ...
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posted 2022-07-11 14:48
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マキカオリ情けない自分を変えたい。 ダメな自分を変えたい。 そう思えば思うほど 情けない、ダメなとこに 意識が勝手に向かっていく。 アクセス数急増します。。。 アクセス数が増えるとさ、 やたらと勝手に目につく、 ダメで情けない自分。 自分を変えたい。克服したい。 そう思ったときにこの質問を 自分に問いかけてみ...
