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posted 2023-05-06 01:00
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian
自分にとって重要だと感じる人については、どんなところが魅力的なのか?わかっていると思う。でも自分にとって特に重要だと感じなかった人が居たら、その人は何故自分にはそのように感じたのか?考えてみた事はあるだろうか?その点について振り返ってみることで学ぶことがあるのではないでしょうか。//*-*-*-*-...
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posted 2023-05-05 01:03
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o10chian
目標を立てることはあると思います。しかし、目的を考えたり、意識したことはあるでしょうか?そもそも目的とはなんでしょうか?目的とは「なんのために」ということです。目標の向こう側にあるものといえるかもしれません。だから、目的を意識したり思考することで意欲が変わってくることになります。//*-*-*-*-...
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posted 2023-05-04 01:13
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o10chian
それほど重要ではないことで、言い争いになることがあります。その言い争いに勝ったとして何が残るのでしょうね。自分が勝利したという満足感でしょうか。しかしそれでネガティブな感情を感じることになるかもしれません。そもそも、自分が引くことで言い争いを終わらせることのほうが良くないですか。//*-*-*-*-...
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posted 2023-05-03 00:57
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o10chian
結果が自分にとって、とても不安な現実を引き起こすと思っていたことが、現実的にそうなった時に、意外と気分が重くならずに受け入れることができたとき。それは今までの観念に変化があったという事ですね。不安に思っていた時間がもったいないですね。先に観念を変える意識をしたほうが良いですよね。//*-*-*-*-...
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posted 2023-05-02 01:02
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意志は強いほうだと思いますか?意志が強くないと、せっかく思考してよい考えが浮かんでも、成し遂げることができないことになります。では、意志が強い弱いとはどんな力でしょうか?気力とか根性なのでしょうか?成し遂げたいことが自分にとってどれだけ大きく、強いことなのかではありませんか。//*-*-*-*-*-...
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posted 2023-05-01 01:05
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人生はいつも平穏でうまくいく日々が続いていかないですね。晴れのような明るい日があれば、雨が降っているような日もあります。そのような状態に一喜一憂することがあると思います。ですが、そのような変化がある状態をそのままに受け入れて味わおうとする心があれば、平坦で落ち着くことができます。//*-*-*-*-...
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posted 2023-04-30 01:38
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o10chian
叱られて成長することはあります。でも、褒められたほうが嬉しいし、ポジティブにもなれるので努力ややる気が大きくなるように思います。褒めすぎることは良くないかもしれませんし、褒められなければやる気にならないようでは困ります。でも叱られるよりも、褒められる方が頑張れるような気がします。//*-*-*-*-...
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posted 2023-04-29 00:45
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目標を達成するのは容易なことではありません。目標にむかって行動をおこしていく過程においては、むしろ上手くいかない、思い通りにいかないことのほうが多いかもしれません。そんな上手くいかないことに対して他責では無く、自責の思考で反省し、改善して方向修正していくのかが、とても重要ですね。//*-*-*-*-...
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posted 2023-04-28 01:10
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不平不満を言うタイプですか?それとも自分の中で収めてなにも言わないタイプですか?不平不満を言うメリットは何でしょうか?不平を言っていればなんとかなると思うから。不平不満を言うことでストレス解消になるから。どちらにしても、問題が解決することはないのですね。言う方がいいでしょうか?//*-*-*-*-*...
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posted 2023-04-27 00:06
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o10chian
過度に緊張してしまうとパフォーマンスを発揮できないことは容易に理解できますよね。しかし全く緊張感が無いのはいかがなものでしょうか?パフォーマンスを発揮するためには、少し緊張感をもっているほうが良いかもしれません。自分自身の状態を冷静に見つめることができる状態が良い緊張ですよね。//*-*-*-*-*...