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Search results for "#ブログ"
  • 毎週こちらに通っています

    posted 2011-01-22 23:48
    みどりの風 by エメラルド
    昨年7月ぐらいから、左肩に違和感を覚え、カイロプラクティックに通ったりホットヨガに通ったりして、何とか治そうと努めてきましたが、どうもはかばかしくなくて、とうとう病院に行くことにしました。 昨年12月1日にプライマリーケアドクター(主治医)を訪ね、レントゲンを撮り骨に異常がないことを確認後、フィジカ...
  • ウォーキングとトレッキングの違い

    posted 2011-01-22 23:23
    LAN-PRO by KUMA
    最近、ウォーキングから山歩きをしたいとの相談をよく受けます。 昨日の鳩吹でも、普段はウォーキングをしていたと思われる方々 に複数出会いました。 自力で歩くことに大きな違いはありませんが、以下の点に注意が必要です。 ※以下ウォーキングはW、トレッキングはT 日本ではTは軽登山と理解されているが、山歩き...
  • ブログの新兵器

    Sony bloggie MHS-PM5 を手に入れました。非常に小さくて持ち運びしやすいビデオ、スティルカメラです。これでなんができるか楽しみです。
  • 神戸花時計(16)【ゆきだるま】

    今年の干支の「うさぎ」から、模様が変わりました。 <花時計のシンボルとなるデザイン募集>で佳作入選された図案です。 「冬」というタイトルで、雪だるまが形取られています。 雪だるまの部分にはシロタエギクを1270株、全体的に赤と青のパンジーがそれぞれ870株使用されています。 雪だるまの体の部分は、全...
  • 接心

    WiKiPediaによると 禅宗においては、坐禅を修して、精神を一つの対象に集中させ散乱させないことである。禅宗では後々、特に一定の期間、昼夜を問わず絶え間なく坐禅をする修行をいうようになった。 ということで、旧正月を前に今日、接心があり朝から夕方まで坐禅を楽しんで(?)来ました。 1回40分間を8...
  • 果報の森

    posted 2011-01-22 17:37
    四季織々〜景望綴 by keimi
    オリズルランの悪夢の森に反して、 この厳寒の気候に華やかに乱舞している森があります。 赤い山茶花の森。 今年は、当たり年のようで、次から次へと開花しています。 寒さもなんのその!! 寒いから美しく花を咲かせられるのよ!! そんな声が聞こえてきそうな勢いです。...
  • 悪夢の森

    posted 2011-01-22 17:27
    四季織々〜景望綴 by keimi
    今年の厳寒の所為で・・・ 元気よく伸びていたオリヅルランの葉が悪夢の森と化してしまいました。 全滅かしら? でも、自然の力は、素晴らしいので、春になると、根元からまた新芽を伸ばして復活するように思います。 乞うご期待!!...
  • 就寝前の入浴

    posted 2011-01-22 16:24
    LAN-PRO by KUMA
    最近、丸さんのBlogや会社のスタッフのすすめで 就寝前の長い入浴をしています。 約30分、湯船に浸かって読書です、睡眠が深くなり 鼻詰まりなども無くなりました・・・・・ 冬にはこれが最高の贅沢です ※写真は「千と千尋の神かくし」から拝借...
  • 今朝のKUMAの食事(2011.01.23)またカレーパスタ

    posted 2011-01-22 16:12
    LAN-PRO by KUMA
    晴れ、マイナス0.2℃ カレーパスタ ※ベーコン、玉ねぎ 紅白なます 野菜スープ 八朔 Coffee 昨日はトレッキングでお疲れモードなのでGymはお休み 入浴して湯豆腐と栄養たっぷりのラーメンが夕食。...
  • 今朝の日の出、霞んでいます・・・・

    posted 2011-01-22 16:07
    LAN-PRO by KUMA
    晴れ、マイナス0.2℃ 昨夜の雨のせいか、霞んでいます、太陽が眩しくありません。...