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posted 2022-11-19 04:26
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian「良く思われたい」 と思うことは、 ある意味当然というか？ 一般的な事なのかも知れません。 そう思う心があると、 「こんな事をしたら」 「こんなことを言ったら」 と自分が言いたい事や、 したい事が出来なくなってしまいます。 人が自分の事をどう思うかは その人が決める事で自分ではどうにもなりません。...
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posted 2022-11-18 00:21
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o10chian目標に向かう時に 色々な思考が行動を、 前進を邪魔します。 過去は変えることが出来ません。 未来もどうなるかなんてわかりません。 そんな事を考えていては、 何も進みません。 先のことを不安に思わない、 過去の出来事や結果に囚われない。 今に集中しましょう。 トレーニングが必要ですね。 //*-*-*...
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posted 2022-11-17 00:12
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o10chian人は欲があるから、無いものを欲して こころが落ち着かなくなってしまいますよね。 そうなると 行動できなくなってしまいます。 豊かな感情になる基準を下げて 改めて考えたり、 感じてみたりすると、 満たされている事に気が付くはずです。 満たされると 心のエネルギーが上がり、 多くの行動もできますね。 /...
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posted 2022-11-16 01:14
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o10chian涼しい顔をして、 とても大きな成果を出す人がいます。 また、 そんなに成果が出ていないのに、 「大変だ、大変だ」 「忙しい、忙しい」と 騒ぐ人がいます。 なにが違うのでしょうか？ 自分の外側に意識が向いているのか？ 自分の内側に意識を向けているのか？ 意識の持ち方の違いではないでしょうか？ //*...
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posted 2022-11-15 00:30
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o10chian「あたりまえのこと」ができないからダメだ！ そう言って批判をされることがあります。 「あたりまえのこと」とはどんな事。 だれが 「あたりまえ」と決めたのか？ 人によって 「あたりまえ」の基準は違いますよね。 だから、 良いとか悪いとかでは無くて、 そういう考えもあるんだなと 双方が受け入れればいい。...
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posted 2022-11-14 00:32
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o10chian日々しなければいけない事。 つねにしなければいけない事。 でも、 ためてもまとめて取り返せる事。 有るんですよね、 ついつい、ためこんでしまう。 いざ、 間際になると慌てふためき、 もっと早くに。。。 でも、 追い込まれないと出来ないのも実情。 毎日コツコツ、習慣化できれば良いですね。 //*-*...
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posted 2022-11-13 00:34
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o10chian「好かれたい」 「愛されたい」 と思いますね。 「好かれている」のは どうなったら？ そうでなければ、 なるように相手は 変えることができますか？ 人に対してだけでは無く、 全てのものや、 出来事、 そして人に対して、 感謝することから始めませんか？ //*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-...
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posted 2022-11-12 00:17
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o10chian自分の意見がハッキリと言えない。 違うと思っても黙っている。 繊細なこころの人は 自分が思っていることを 言えないことがありますね。 様々な 思い込みからおこることなので、 原因は一概には言えません。 でも、 自分自身は嫌な気分になっているはずです。 まずは、 自分が嫌な気分で有ることを受け容れて ...
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posted 2022-11-11 00:46
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o10chianお金は大切なもの、 必要なもの。 でも、 何に必要なのか？ 人それぞれの考え方によって様々です。 なぜか、 お金を溜めることが 目的になってしまうことがあるように思います。 お金は何のためにあるのでしょうか？ ためること？ 使うこと？ どんな目的で使うの？ 正しいお金の使い方とは どういう...
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posted 2022-11-10 00:20
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o10chian「人前で緊張してしまう」 「うまく話せない」 話すことについての 思考がまとまっていないから と言うことがあるでしょう。 その前に、 「うまく話せない」や 「うまく話せなかったらどうしよう」とか、 どうなるかわからない 結果ばかりに意識が向いていませんか？ まず、 できることから。 聴くことに意...
